Tisdag och Ullis och Gisela skulle ut och simma och jag tänkte hänga på och paddla SUP. 
Både Gisela och vi var lite sena och sen skulle jag i med lite luft i min bräda.

Snart var vi på plats och vattnet såg lugnt ut men det brukar ju vara värre en bit ut.

Vi startar och jag står från start men det var frågan om jag ens borde vara med då mitt vänstra knä kändes riktigt dåligt. Jag var helt säker på att en bit lossnat i menisken. Hur skulle det sen bli om jag behövde gå ned på knäna.

Jag paddlade på och det var lite jobbigt att hålla balansen men det gick. En hel del alger men det var kul att ligga rätt nära kanten och se växtligheten på botten. 
När vi kommer runt ön börjar jag bli trött i höften men jag har bestämt mig för att försöka stå upp hela sträckan. Jag kommer samtiditt på att mitt knä känns helt bra och jag förstår ingenting alls. Ulli var inne på att det var en överbelastning och hon verkar få rätt.

På slutet så är vattnet superklart och man ser verkligen långt ned nu. 
Vid bryggan så ropar en liten flicka mot mig och tyckte det var jätteskoj att jag kom på en SUP. Sen var det roligt att hon gjorde allt för att inte visa när hon bytte om fast hon glömde bort mig och ingen annan var där. Jag skrattade lite då hennes typ farmor höll upp handduken åt andra hållet men det är klart att det är mer naturligt att skydda mot resten av bruggan.

Ullis och Gisela var nöjda och jag gick lite i förväg och fixade kaffe i husvagnen. 
Vi drack och snackade om lite allt möjligt.

Sen fixade jag lite snabbt ihop kvällens pass. 
Jag hann även kolla lite hjälmar och det finns verkligen alla prisklasser. 
Till träningen och jag vågade inte springa då jag nyss hade värsta knösmärtan. 

Efter en halvtimme så åkte jag och Ullis och körde hämtmat idag.

Der blev några avsnitt av Manifest igen.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Söndag och det var inte mycket att vänta på. Två pass skulle in idag och det tog emot lite grand. Först ut var långpasset och vi trippade iväg strax efter 10 och farten stegrades lite hela tiden och rätt som det var så hade vi sprungit 16 kilometer o...

Lördag morgon och idag skulle vi till Ikea så det var bara att pallra sig upp och jag som hade laddat med en påse godis för ett morgonpass. Miss i kommunikationen men det kan bli så ibland då det är mycket kring kost och träning just nu.  Vi åkte d...

Fredag och det var inga konstigheter. Bra lektioner och sedan avslutades dagen med en redovisningsdans och även min kollega fick vara med och titta. Vi blev nästan chockade över hur bra de var och det var kul att förmelda betygen på dansen.  Sedan ...

Torsdag och jag fick åka tidigt till skolan då jag hade ett möte som jag i och för sig kunde ta via teams men då skulle jag få bråttom till skolan efter det. Jag åkte istället tidigare och försökte få tag på mötesdeltagarna då jag inte aviserat innan...

Onsdag och det var jobb och möten. Jag hade förresten haft ett möte i början på veckan som inte var jättekul då jag fick veta att min fortsättning på skolan inte såg ljus ut. Vi kan väl säga som så att vi hade olika uppfattningar men jag gråter inte ...