Och den söta tjejen är förstås min duktiga fru, Ulrika. Jag ville antingen köra lite Powerslide eller cykla lite och eftersom Ullis ville följa med så fick det bli cykling. Och lite orolig om knät var jag och det kändes lite grand i början, det måste jag medge. Men efter ett tag så kändes det inte så mycket alls och jag undrar om jag ens har känt något efter passet!

Vi körde lite halvhårt med några ruscher och Ullis hängde på ganska bra med sin MTB. En rolig sak man upplever då man inte cyklat på ett tag är hur högt man tycker man sitter på cykeln, man får ju nästan svindel! :-) He he, det är förstås en vanesak men att köra 30 mil om ett par veckor är ju bara att glömma med min obefintliga träning. Ja, såvida jag inte får Ullis att hänga med och att vi då får köra ett längre pass nästa helg som känns bra. Men det är väl bara att inse att det är omöjligt och på gränsen till idiotiskt!

Sen då vi kom hem så blev det en snabbdusch och så skickade vi barnen till affären för att handla lite kvällsgott. För efter det så ville de till deras morfar och hoppa lite på studsmattan. Hans fru hade dessutom bakat en smarrig smörgåstårta som man förstås åt för mycket av. Efter det så ringde vi till Kina-krogen, i Trosa, och tog upp lite hämtmat på vägen hem. Det smakade inte helt fel!

Känns skönt att vara på gång igen, nu är det bara att skynda lite försiktigt ett tag. Sen bara öka!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten.  På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...

Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...

Nu skulle vi åka hemåt och jag som precis skrivit att jag skulle vara med på alla träningar framöver men jag orkade inte korrigera. Saker kommer ju alltid att komma emellan. Det var i alla fall en underbar morgon och vi försökte suga ur det sista ...

Knäet kändes mycket bättre och jag tänkte att jag provar väl att jogga idag. Lite rörelse kan nog skynda på läkningen, kanske… Vi startade med en morgonlöpning och det blev fem och en halv kilometer. Sedan frukost på det. Positivt var at...

Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit l...