Direktlänk till inlägg 4 februari 2015
Så var det onsdag och Coren var fullsatt men Ullis fick tag på en avbokning och jag skulle försöka få tid att också kolla efter något återbud och efter många försök så ser Ullis att det finns en plats och jag loggar snabbt in och bokar in mig. Annars så hade jag tänkt att staka så det var ju ingen fara på isen. Vi kommer ned och jag stretchar lite. Jag är fortfarande grymt stel och imorse så kom jag knappt upp. Jag var nog lite slut från gårdagens löppass och söndagens tatuering tog nog hårdare än jag trodde då jag varite lite sänkt ett tag. Jag svullnade ju dessutom upp ganska kraftigt. Hursomhelst så är jag lite loj och rejält trött när det är dags men gruppträning är gruppträning så man kan ändå ta ut sig. Och det var som vanligt jobbigt och lite halvsvårt med koordinationen. Det HÄR skulle du prova, Flaken! Det är lite högre nivå än på våran löpskolning! :-) Som vanligt så blir man grymt slut i magmusklerna och man vill bara ge upp några gånger. Och den vanliga övningen var som vanligt nästintill omöjligt. Då man skall ligga högt upp på ryggen och dra upp benen över sig och långsamt sjunka ned. Jag kommer inte så högt...
Jobbigt och svettigt. Vi hann precis hem för att duscha och ta en kopp kaffe framför Biggest! :-)
Söndag och det var inte mycket att vänta på. Två pass skulle in idag och det tog emot lite grand. Först ut var långpasset och vi trippade iväg strax efter 10 och farten stegrades lite hela tiden och rätt som det var så hade vi sprungit 16 kilometer o...
Lördag morgon och idag skulle vi till Ikea så det var bara att pallra sig upp och jag som hade laddat med en påse godis för ett morgonpass. Miss i kommunikationen men det kan bli så ibland då det är mycket kring kost och träning just nu. Vi åkte d...
Fredag och det var inga konstigheter. Bra lektioner och sedan avslutades dagen med en redovisningsdans och även min kollega fick vara med och titta. Vi blev nästan chockade över hur bra de var och det var kul att förmelda betygen på dansen. Sedan ...
Torsdag och jag fick åka tidigt till skolan då jag hade ett möte som jag i och för sig kunde ta via teams men då skulle jag få bråttom till skolan efter det. Jag åkte istället tidigare och försökte få tag på mötesdeltagarna då jag inte aviserat innan...
Onsdag och det var jobb och möten. Jag hade förresten haft ett möte i början på veckan som inte var jättekul då jag fick veta att min fortsättning på skolan inte såg ljus ut. Vi kan väl säga som så att vi hade olika uppfattningar men jag gråter inte ...
| Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
| 1 | |||||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
7 |
8 | |||
| 9 | 10 | 11 |
12 | 13 |
14 | 15 |
|||
16 |
17 |
18 |
19 | 20 |
21 |
22 |
|||
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
||||
| |||||||||