Alla inlägg den 4 februari 2015

Av Niclas Bernhardsson - 4 februari 2015 22:25

Så var det onsdag och Coren var fullsatt men Ullis fick tag på en avbokning och jag skulle försöka få tid att också kolla efter något återbud och efter många försök så ser Ullis att det finns en plats och jag loggar snabbt in och bokar in mig. Annars så hade jag tänkt att staka så det var ju ingen fara på isen. Vi kommer ned och jag stretchar lite. Jag är fortfarande grymt stel och imorse så kom jag knappt upp. Jag var nog lite slut från gårdagens löppass och söndagens tatuering tog nog hårdare än jag trodde då jag varite lite sänkt ett tag. Jag svullnade ju dessutom upp ganska kraftigt. Hursomhelst så är jag lite loj och rejält trött när det är dags men gruppträning är gruppträning så man kan ändå ta ut sig. Och det var som vanligt jobbigt och lite halvsvårt med koordinationen. Det HÄR skulle du prova, Flaken! Det är lite högre nivå än på våran löpskolning! :-) Som vanligt så blir man grymt slut i magmusklerna och man vill bara ge upp några gånger. Och den vanliga övningen var som vanligt nästintill omöjligt. Då man skall ligga högt upp på ryggen och dra upp benen över sig och långsamt sjunka ned. Jag kommer inte så högt...

Jobbigt och svettigt. Vi hann precis hem för att duscha och ta en kopp kaffe framför Biggest! :-)

Presentation

Omröstning

Vilken sport utövar du helst?
 Ingen alls faktiskt
 Fotboll
 Innebandy
 Gym
 Golf (utomhus)
 Pingis
 Badminton
 Löpning
 Simning
 Cykling
 Längdskidåkning
 Triathlon
 Duathlon/Swimrun
 Yoga
 Annan (står inte med här)

Fråga mig

6 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
            1
2 3 4 5
6
7
8
9 10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
<<< Februari 2015 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Niclas B´s gästbok


Ovido - Quiz & Flashcards