Redan fredag och idag var det löpning och lite fotboll som stod på schemat.

Ullis kom in till Oxelösund och hämtade upp mig. Vi hade planerat in simning men bägge var trötta så vi gjorde om det till en promenad på Jogersö i stället. Det var skönt och sedan blev det middag på Long.

Lite tevekväll och det var inte helt fel. Jag avslutade med en liten vinst mot ”Sven”. Nu finns det ju svårare botar men då vinner jag inte så ofta…

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten. 

På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul!

Sedan gick jag en liten promenad med några killar och körde lite discgolf även med dem. Tyvärr var flera borta så det blev inte så många.

Hemåt och jag får en notis om att det är en olycka på vägen men hoppas att det inte skall påverka eftersom jag har bilen idag. Jag handlar lite till Tim på Biltema och köper lite gott till mig själv också. Glass, korv och dricka. Sjukt billigt men colan kunde dra åt helvete. Fy vad äckligt. Note to my self. Köp inte Biltemas cola. Den billiga bullen var heller ingen höjdare.

Väl hemma så fixade jag mig iordning för att möta Ullis och nu blev det löpning. Riktigt skönt och det gick bättre än väntat. Det blev sex kilometer och snittfarten blev 6,15 per kilometer. 148 i snittpuls. Det är inte helt åt pipsvängen men ändå lång väg tillbaka. 

Skön kväll sen med tevehäng.