Så ville Ullis ut och springa och jag var förstås riktigt seg i kroppen efter tungt jobb, lite sömn och en hel del fotbollsträning med kidsen.

Och eftersom U21-landslaget spelade senare på kvällen så blev det lite bråttom, det ville man inte missa.

Rätt segt initialt och efter ca. 1 kilometer så kommer en rätt grym backe, det börjar redan vi bronsåldersvägen och är väl ca. 400 meter lång. Förut så hade jag fått stanna men nu orkade jag springa hela vägen, en klar förbättring!

Och sen fortsatte det på den lite småkuperade grusvägen men det känns lite värre efterhand. Sen bestämmer vi oss för att korta av sträckan lite så vi hinner hem till matchen. Eller så att jag hinner hem då...

Men i skogen går det inget bra att springa och givetvis skall jag svälja ned en lite fluga eller om det nu var en mygga. Jag håller iaf på att kräkas då jag är så torr i munnen.

Efter att ha kommit ut på asfalten igen så ökas tempot rätt rejält i ca. 7-8 minuter och vi kommer fram till mitt jobb där jag skall hämta lite saker. Sen drar vi direkt hem igen och då börjar det kännas att man inte är på topp direkt. Trots det så går det att öka den sista biten, det borde vara rent mentalt. Vi var nog ute i ca. 43-44 minuter iaf, gott nog!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Idag var det en speciell dag. Dels så skulle en nära mig göra en rätt stor sak och dels så är det idag tre år sedan lillebror gick bort. Det kom så plötsligt och som vanligt gjorde jag en låt om det. Tror den kan bli bra men än så länge känns den int...

Tisdag och det började som en vanlig dag men rätt snart får jag ett sms som ger mig lite kalla kårar. Det stod att hen skulle höra av sig på kvällen och det utan att vi kommunicerat så mycket sista veckorna. Usch! tänkte jag. Jag berättade förstås fö...

Måndag och det var nog som en vanlig dag förutom att jag började ta tag i alla viktiga delar inför loppet. Det var mailande och förstås lite reklam inför loppet. Ringde Björn som försökte få tag på några avspärrningar som vi kan använda för att göra ...

Söndag morgon och jag hade sovit riktigt dåligt. Vet inte om jag tog för mycket kaffe igår kväll men jag låt och tänkte för mycket på hur bra koll jag hade på loppet och allt det runtomkring. Så var det möte idag men det är ju nästan två veckor kvar ...

Lördag och Ullis var upptagen med annat och jag kämpade på med mina examinationer. På något tråkigt sätt så hade jag tre av fem examinationer, i nuvarande kurs, som jag blivit underkänd på. På en av kurserna råkade jag ut för ett rejält slarvfel som ...