Direktlänk till inlägg 27 september 2010

Lite småhängig träning - Felix var duktig!

Av Niclas Bernhardsson - 27 september 2010 20:24

Så var det träning idag igen och det blev ganska bråttom då vi varit uppe på Karolinska med Tim som fått en ny s.k "Chait-knapp" och Ni som inte vet vad det är får leva i ovisshet... stackars Er! :-) Hursomhelst så var det sedan full fart hem för att svida om till träningen men jag var småförkyld och lite allmänt hängig. Men dock småsugen på att träna men det var bara att glömma kände jag efter 100 meters jogg. Så lite småfrustrerad körde vi lite extra hårt med barnen som fick en ordentlig uppvärmning. Och varför inte lägga in ett litet testlopp där de, på tid, skulle springa 3 varv runt en fotbollsplan. Jodå, så fick det bli och sedan märkt jag att det började skymma lite så nu fick det bli lite spel innan det blev alldeles svart. Och eftersom det bara var 8 stycken spelare där så ställde jag och Fredde oss i målen. Men jag är så spelsugen så jag agerade nog som en extra back och Felix styrde upp på mitten i mitt lag. Och han var ganska het idag och dribblad rätt bra och ofta. Men skall man ändå vara inne på att berömma så måste jag också berömma Danne idag. Han är grymt snabb och man tror att man skall hinna bryta och så är det försent och man är bortgjord. Till slut så fick vi bryta p.g.a mörkret men det var rätt kul att röra sig lite iaf. Och det är väl ett bra tecken att man får abstinensbesvär av att inte röra sig ordentligt?

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Niclas Bernhardsson - Torsdag 22 maj 10:45

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten.  På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...

Av Niclas Bernhardsson - Onsdag 7 maj 23:00

Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...

Av Niclas Bernhardsson - Tisdag 6 maj 23:00

Nu skulle vi åka hemåt och jag som precis skrivit att jag skulle vara med på alla träningar framöver men jag orkade inte korrigera. Saker kommer ju alltid att komma emellan. Det var i alla fall en underbar morgon och vi försökte suga ur det sista ...

Av Niclas Bernhardsson - Måndag 5 maj 23:00

Knäet kändes mycket bättre och jag tänkte att jag provar väl att jogga idag. Lite rörelse kan nog skynda på läkningen, kanske… Vi startade med en morgonlöpning och det blev fem och en halv kilometer. Sedan frukost på det. Positivt var at...

Av Niclas Bernhardsson - Söndag 4 maj 23:00

Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit l...

Presentation

Omröstning

Vilken sport utövar du helst?
 Ingen alls faktiskt
 Fotboll
 Innebandy
 Gym
 Golf (utomhus)
 Pingis
 Badminton
 Löpning
 Simning
 Cykling
 Längdskidåkning
 Triathlon
 Duathlon/Swimrun
 Yoga
 Annan (står inte med här)

Fråga mig

6 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
    1
2
3
4
5
6 7
8
9
10
11
12
13
14
15 16
17
18
19
20 21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< September 2010 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Niclas B´s gästbok


Ovido - Quiz & Flashcards