Fortsatt mycket kärlek på skolan och man får sådan glädje av barnen. Det är många som undrar hur det är men även några som undrar vad som har hänt. Men det var en hel del jobb också men som tur var så var det skridskovecka och det innebar lite mindre jobb för mig. Jag känner att jag inte orkar lika mycket. Efter det så var det ju läslyftet och jag, som varit borta i många veckor, visste inte vart jag skulle vara. Jag letade bland mailen och förstod ingenting. Det verkade som min grupp hade upplösts och jag kunde hoppa in i en ny. Jag kände att jag började bli rejält trött och att ögonlocken började hänga. Väl hemma så var det mat och sen tränade jag lite. Det är liksom mitt andningshål men det blev relativt lugnt och jag signade upp mig för tyska PACK, som skulle ligga kring 1,5 watt/kg. Dvs rätt lugnt. Men jag hann köra sex kilometer innan och sen var det då gruppkörning och jag höll mig lugn ända till sista kilometern och sen fortsatte jag ett tag och då höjde jag lite och fick sällskap av några från gruppen. Det blev totalt 43,8 kilometer och ett skönt mängdpass, det får det nog räknas som. Iaf nu men senare kanske det bara får räknas som ett distanspass. Efter det så var det fort in i duschen för nu var det dags för Manchester United mot PSG. De sistnämnda hade 2-0, från bortplan med sig i bagaget, från sist, och det kändes nästan hopplöst och dessutom hade United rena rama reservlaget, då många var skadade eller avstängda. Men det som nästan inte kunde hända hände och det var en magiskt kväll för oss som  hejade på Lindelöfs Manchester United! Det blev till slut 3-1 och det avgjorde precis i slutminuterna. Wow!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten.  På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...

Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...

Nu skulle vi åka hemåt och jag som precis skrivit att jag skulle vara med på alla träningar framöver men jag orkade inte korrigera. Saker kommer ju alltid att komma emellan. Det var i alla fall en underbar morgon och vi försökte suga ur det sista ...

Knäet kändes mycket bättre och jag tänkte att jag provar väl att jogga idag. Lite rörelse kan nog skynda på läkningen, kanske… Vi startade med en morgonlöpning och det blev fem och en halv kilometer. Sedan frukost på det. Positivt var at...

Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit l...