Alla inlägg den 8 februari 2023
Onsdag och mötena blev inställda så jag kunde jobba hemifrån istället och så fick det bli.
Iväg med bussen väl hemma så var det snart träning och Ullis skulle på Core. Jag hade som vanligt bokat lite sent och insåg relativt snabbt att det var kört att få en plats och ställde in mig på att köra crosstrainer istället.
Det blev prick 15 kilometer på 50 minuter och med motstånd 13. Det är där jag brukar ligga och 13 är nog max och på längre pass kör jag på motstånd 12.
In i duschen och jag var snabbt ute för att inte Ullis skulle vänta för länge. Då ser jag en gammal elev som jag kände att jag inte hann prata klart med sist på gymmet och jag och Ullis hälsar lite på henne och hennes mamma. Där och då så kände jag att jag inte hann eftersvettas så snart var jag lika blöt som innan duschen och jag fick be om ursäkt men hann ändå prata lite mer med henne. Jag var visst oerhört saknad och det känns ju både bra och dåligt.
Väl hemma så gick vi och lades oss rätt tidigt, riktigt skönt faktiskt.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |||||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | |||
13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | |||
20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | 26 | |||
27 | 28 | ||||||||
|