Alla inlägg den 14 februari 2023
Tisdag och jag informerade tidigt Micke F om att jag inte skulle hinna till träningen då Ullis skulle lämna blod. Själv skulle jag försöka att återigen få bli blodgivare. Mitt blod fungerar ju till alla men tvärtom är det värre. Det är ju även som Nils van der Poel säger. Det viktigaste i livet är att vara en god människa och ge blod är väldigt fint och bra.
Sist så blev jag ju diskvalificerad som blodgivare då jag hade för mycket problem med min egen hälsa och de tyckte att jag behövde mitt blod bäst själv och så kanske det var då. Sen åt jag ju hjärtmedicin och då fick man absolut inte lämna. Min hjärtläkare tyckte dock att jag kunde lämna om jag ville och nu gör jag alltså ett nytt försök.
Hursomhelst så var det först lektioner och jag var med på tre beep test och hoppade av vid nivå sju på första och sedan var jag runt 7.6 på andra och sen tryckte jag mig upp till nivå 8 på sista men det gjorde nästan ont i lungorna. Men nivå 8? Det är ju rätt dåligt om man skall vara vältränad och jag blev lite orolig. Visserligen så är det rätt explosivit och det mesta av det är ju borta men ändå... Nu var det dock inte så många elever som slog mig utan det var nog bara i en klass någon, eller några, sprang längre så jag måste nog kontrollmäta sträckan. Jag kanske har lite för lång sträcka och vi har det mest som prova på, i början.
Efter skolan så går jag till Ullis som väntar i bilen och vi åker och tar en liten fika på ett mysigt ställe och det blev kaffe och semla men vi delade även på en macka så man inte fick värsta blodsockertoppen.
Sen lämnade då Ullis blod och jag fick prata med en sjuksköterska som tog mina uppgifter. Vi passade på att äta lite då vi ändå var i stan och sen hemma så kikade vi på både Superstars och Biggest Loser och jag fick räkna in en träningsfri dag. Eller fick jag det? Jag kände av lungorna rätt rejält så jag måste tagit ut mig. Beep test är kanske bra att köra några gånger ibland så man ser var man är.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |||||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | |||
13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | |||
20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | 26 | |||
27 | 28 | ||||||||
|