Måndag och idag fick det vara nog med håret! Jag hatar ju att se ut som en gammal gubbe så jag drog till duschen och rakade av allt. Redan igår tog jag ju skägget då jag börjat se ut som en tomte.

Efter frukosten var Ullis sugen på att springa på Slottsalvaret och jag hängde förstås på. 
Snart var vi på plats och vi parkerade vid slottet och gick först och delade på en crêpes och en våffla. Det var dock en dryg halvtimmes väntan men värre saker har ju hänt. Det var heller inte Speedy Gonzales som jobbade så det var lite irritation bland gästerna.

Att sedan äta med träbestick tog också det ned intrycket. 
Vi gick sedan en promenad via Alexanders promenad till Borgsruinen och det är häftigt att naturen kan variera så kraftigt på samma område.

       
När vi kom tillbaka till bilen så fortsatte vi att gå söderut och det blev en promenad istället för löpning. Jag var sugen på kvällslöpning men det skulle också regna mot kvällen.

Väl tillbaka i husvagnen så började det att regna och det slutade aldrig så det blev mat och sedan fika i husvagnen istället. Löpningen får vi ta imorgon istället.

Jag tittade på lite triathlonfilmer och blev inspirerad innan vi kröp ned till kojs. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten.  På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...

Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...

Nu skulle vi åka hemåt och jag som precis skrivit att jag skulle vara med på alla träningar framöver men jag orkade inte korrigera. Saker kommer ju alltid att komma emellan. Det var i alla fall en underbar morgon och vi försökte suga ur det sista ...

Knäet kändes mycket bättre och jag tänkte att jag provar väl att jogga idag. Lite rörelse kan nog skynda på läkningen, kanske… Vi startade med en morgonlöpning och det blev fem och en halv kilometer. Sedan frukost på det. Positivt var at...

Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit l...