Direktlänk till inlägg 13 augusti 2024

Back on track!

Av Niclas Bernhardsson - 13 augusti 2024 22:30

Tisdag och jag tog motorcykeln igen och idag gick den mycket bättre men någon 98-oktanig bensin hittade jag inte på macken. Skulle jag få tid över så tänkte jag kolla tändstiften och förstås OM jag kommer ihåg det.

Tyvärr fortfarande inget inlogg men jag jobbade så bra jag kunde ändå. 
Hem och hemma gjorde jag mig iordning för löpningen och eftersom Ullis jobbade över tänkte jag kolla om hon var klar när jag var klar.

Först hämtade jag dock ut en bok från Coop, i Trosa.

När jag kom fram till löparbanorna så blev jag förvånad över att se en jäkla massa folk springandes i en stor grupp och jag inser att det är vår löparklubb. Väldigt många var där och även Kenneth med sin bonusson, Marcus. 

Snart så är vi igång och jag är så taggad så jag glömmer starta igång löparklockan och efter något varv så ser jag Martin! Han hade funderingar på att dyka upp och det är svågerns barn, roligt! Får se om han får med sig pappan också. :-)

Jag joggar runt men snart börjar Flaken muttra om att tiderna inte stämmer och jag har i min iver att få igång passet råkat lägga in 70 sekunders stabila istället för 60. 
Alla verkade ändå nöjda och lite extra vila ger bara mer kraft åt själva intervallerna. 

 
Sedan plockade jag upp Ullis.

På kvällen så fixade vi lite med en gammal Ironman-väska då Tullare hade lite kontakt med kansliet och de saknade en väska i deras museum från 2017. Jag tänkte att jag kunde ju skänka min mot att jag får en annan. 
Apropå att vara back on track så är nu Fredde igång igen med att försöka få till lite musik till en av mina låtar.

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Niclas Bernhardsson - Söndag 9 nov 23:00

Söndag och det var inte mycket att vänta på. Två pass skulle in idag och det tog emot lite grand. Först ut var långpasset och vi trippade iväg strax efter 10 och farten stegrades lite hela tiden och rätt som det var så hade vi sprungit 16 kilometer o...

Av Niclas Bernhardsson - Lördag 8 nov 23:00

Lördag morgon och idag skulle vi till Ikea så det var bara att pallra sig upp och jag som hade laddat med en påse godis för ett morgonpass. Miss i kommunikationen men det kan bli så ibland då det är mycket kring kost och träning just nu.  Vi åkte d...

Av Niclas Bernhardsson - Fredag 7 nov 23:00

Fredag och det var inga konstigheter. Bra lektioner och sedan avslutades dagen med en redovisningsdans och även min kollega fick vara med och titta. Vi blev nästan chockade över hur bra de var och det var kul att förmelda betygen på dansen.  Sedan ...

Av Niclas Bernhardsson - Torsdag 6 nov 23:00

Torsdag och jag fick åka tidigt till skolan då jag hade ett möte som jag i och för sig kunde ta via teams men då skulle jag få bråttom till skolan efter det. Jag åkte istället tidigare och försökte få tag på mötesdeltagarna då jag inte aviserat innan...

Av Niclas Bernhardsson - Onsdag 5 nov 23:00

Onsdag och det var jobb och möten. Jag hade förresten haft ett möte i början på veckan som inte var jättekul då jag fick veta att min fortsättning på skolan inte såg ljus ut. Vi kan väl säga som så att vi hade olika uppfattningar men jag gråter inte ...

Presentation

Omröstning

Jag älskar ju att skriva låtar men vilken tycker ni bäst om?
 Time has come
 Inget utan dig
 Du finns inte längre kvar
 Free like a broken arrow
 Döden
 Storm i Natten
 Running away from
 SUPER LOVER
 ULRIKA LOVISA
 Ingen oberörd
 GUDARS SKYMNING
 Sol, fluga, blomma
 Vi tar Europa med storm
 SÅ LÄNGE JAG LEVER

Fråga mig

7 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
<<< Augusti 2024 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Niclas B´s gästbok


Ovido - Quiz & Flashcards