Torsdag och idag hade jag en lucka på morgonen men eftersom ramtiden börjar 08.00 så var det bara att knata upp. 

Efter morgonmötet så fixade jag classroom till alla mina elever och lade in en grovplanering. 

På mentorstiden så körde vi Pling Plong och det är en rätt kul frågesport där en och en skickas fram till tavlan och där de väljer ett nummer. Sen får de en fråga och svarar de rätt får de tre poäng. Är de tveksamma så kan de skicka frågan vidare till gruppen och då delas det istället ut ett poäng. Vid speciella Pling Plong-frågor är det tre extra poäng. Svaras det fel så går frågan över till andra gruppen. 

Efter jobbet så sprang jag mot bussen och försökte komma hem så fort som möjligt. Tyvärr glömmer jag plånboken och får gå tillbaka så tji fick jag och fick komma hem lite senare istället. 

På kvällen åt vi lite och gick sedan bort mot klubbträningen. Där får vi en liten chock för det är rätt många där. Det är Nicke, Mården, Tommy och Tanja. Med mig och Ullis blev vi alltså sex stycken men Tommy skulle vika av efter några kilometer. 

Jag väljer några platta partier men mot slutet vill jag förbi en extrasväng vid Woodys och då kommer det några tuffa backar som absolut tar men jag kände mig förvånandsvärt stark och totalt blev det en skön runda men dock alltså lite tuff på slutet. Det blev ganska precis nio kilometer för mig och Ullis. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten.  På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...

Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...

Nu skulle vi åka hemåt och jag som precis skrivit att jag skulle vara med på alla träningar framöver men jag orkade inte korrigera. Saker kommer ju alltid att komma emellan. Det var i alla fall en underbar morgon och vi försökte suga ur det sista ...

Knäet kändes mycket bättre och jag tänkte att jag provar väl att jogga idag. Lite rörelse kan nog skynda på läkningen, kanske… Vi startade med en morgonlöpning och det blev fem och en halv kilometer. Sedan frukost på det. Positivt var at...

Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit l...