Direktlänk till inlägg 5 september 2024

Jogg mot framtida segrar

Av Niclas Bernhardsson - 5 september 2024 23:00

Torsdag och jag läste de sista raderna i boken som jag nämnde i gårdagens blogg. Den med det hemska namnet och det stod mest om hur själva boken var och att den var djupare om man vill grotta ned sig och det gjorde man ofrånkomligt. 

Igår kväll hade jag rakat mig också och det var några elever som höjde på ögonbrynen. Vad hade jag gjort? -Har du klippt dig? sade någon. -Nä, jag är alltid rakat på huvudet. -Aha, skägget! sade någon annan. 

På sista lektionen så bryter en elev ihop då han tyckte jag såg ut som en bebis och som han skrattade. Det var smittande. Faktiskt! Jag hade ju tänkt att rakningen skulle ge minus 5 till 6 år och inte minus 52 år. 

På mentorstiden körde vi ett litet halvklurigt Kahoot. 

Hemma så var det bara att äta lite mat och förbereda sig för klubbträning. Det fanns dock ingen kräm alls i benen så det skulle bli ren jogg även idag. Nu är ju tanken att jag ändå skall jogga mycket men ändå. Lite fart ibland är ju skönt. 

Ullis och jag traskar bort till Safiren och där står Mården och Nicke och väntar. 

Vi joggar bort och Ullis skulle köra lite kortare då hennes triathlonklubb har zoom-möte och det är ju inspirerande. Jag funderade på att också köra kortare men då det kändes bra efterhand så körde jag ett varv till så det blev dryga nio kilometer och jag bastade lite kort efteråt också. Nu var pulsen några slag för mycket i snitt vilket avspeglades att det inte kändes så lätt. 

När jag kom hem så passade jag också på att lyssna lite på uppstarten av Ullis träning och det är ju lite samma visa varje år. Men det är ändå bra att få höra det igen. Saker som jag nog kan utan och innan. 

Vi avslutade med lite framför teven och somnade gott. 

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Niclas Bernhardsson - Torsdag 22 maj 10:45

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten.  På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...

Av Niclas Bernhardsson - Onsdag 7 maj 23:00

Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...

Av Niclas Bernhardsson - Tisdag 6 maj 23:00

Nu skulle vi åka hemåt och jag som precis skrivit att jag skulle vara med på alla träningar framöver men jag orkade inte korrigera. Saker kommer ju alltid att komma emellan. Det var i alla fall en underbar morgon och vi försökte suga ur det sista ...

Av Niclas Bernhardsson - Måndag 5 maj 23:00

Knäet kändes mycket bättre och jag tänkte att jag provar väl att jogga idag. Lite rörelse kan nog skynda på läkningen, kanske… Vi startade med en morgonlöpning och det blev fem och en halv kilometer. Sedan frukost på det. Positivt var at...

Av Niclas Bernhardsson - Söndag 4 maj 23:00

Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit l...

Presentation

Omröstning

Vilken sport utövar du helst?
 Ingen alls faktiskt
 Fotboll
 Innebandy
 Gym
 Golf (utomhus)
 Pingis
 Badminton
 Löpning
 Simning
 Cykling
 Längdskidåkning
 Triathlon
 Duathlon/Swimrun
 Yoga
 Annan (står inte med här)

Fråga mig

6 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30
<<< September 2024 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Niclas B´s gästbok


Ovido - Quiz & Flashcards