Lördag och idag skulle Ullis och jag ut på långpass. Lite huvudbry vad man skulle ha på sig för nu har temperaturen börjat sjunka fast det var ju lite sol. Hm, jag funderade och det fick bli långa tights, t-shirt och en tunn löparjacka som jag kunde ta av mig om det blev för varmt. Ungefär som sist. 

Det började precis som vanligt, det vill säga att det kändes tungt och segt. Jag stannade till några gånger och hoppades att det skulle släppa men det dröjde säkert 20 minuter innan det hände något och då började det att kännas lättare. Sen blev det nog bara bättre och bättre men jag väntade på släggan, som alltid brukar komma, på slutet. Den kom inte men Ullis tyckte det var segt. Hon hade lite högre puls än vanligt och jag lite lägre. Överlag kändes det rätt lätt idag och då var farten ändå helt okej. Typ där vi brukar ligga på långpass och då beroende på mig och inte Ullis som brukar pinna på lite snabbare. 

Efteråt så började sanningen komma ikapp mig och fastän vi inte skulle ta en tupplur så kände jag att jag behövde en och våra små power-naps blev fler och fler. 

Sen tog jag tag i och gjorde iordning våra markiser, på framsidan, som några duvor haft som rastplatser. Rejält otrevligt men det måste göras. 

Mot kvällen tog vi en tur till affären och köpte lite gott till kvällen. Jag är nu inne i en dålig period av att belöna mig med socker och det måste jag sluta med. Under själva träningarna tycker jag det är okej men då i form av sportdryck och inget annat. Nu blev det lite smågodis och lite väl mycket. 

Kroppen började återhämta sig igen och vi slötittade på teven.