Lördag och idag var det viktigt att få ordning på garaget men det var också Ironman Hawaii, det fick man inte missa och vi hade lite svenskhopp i år. Två stycken och främst var det väl Robert Kallin som nyligen gjort den snabbaste cykelsträckan på en Ironman. 3.54''33 Shit! Jag orkar inte ens räkna på vilken fart det blir. Jag ser att det är över 46 kilometer i timmen. Det är snabbt! Sen var det Svenningsson också, Rasmus i förnamn. Formen på honom hade jag ingen aning om och han nämndes inte bland favoriterna. 

Men till ordningen då. Ullis och jag röjde i garaget och rätt som det var så var det några bekanta som undrade om vi hade loppis och vi skrattade och sade att det är bara att komma och ta vad de ville av det vi lagt på släpet. De blev så glada och det var flera helt nya saker som bara legat. 

Sen åkte vi och slängde på tippen och det tog sin tid. 

Efter det så drog vi till Inger och fikade. Nu började klockan ticka på och jag ville absolut se på starten på Ironman och vi hann förbi affären först. 

Sedan var det då dags och simstarten gick. Där hände det inte så mycket och i princip alla höll ihop. Det var dock bra förhållanden för en i age group tog sedan simrekordet. 

Cykel sedan och jag väntade mig att Robert Kallin skulle börja plocka men han började lite avvaktane men vad hände med Blummenfeldt? Han verkar fått problem och bara spyr! Det är mängder som kommer upp och jag bara väntar att han skall bryta och tappar några placeringar. 

Sen går Ullis och jag ned i källaren och sätter upp våra iPads och mobiler så vi kan titta samtidigt som vi tränar. Jag cyklar och Ullis springer. Det är dock väldigt svårt att se något på min mobil och jag får zooma in då och då för att se placeringarna. Nu verkar Kallin vaknat till men Sam Laidlow går som tåget och utökar sin ledning.

Vi duschar och jag tittar vidare. Sen pausar vi och fixar pizza och fortsätter att titta. 

Bra sport men det verkar vara tuffa förhållanden på ön idag. Hög luftfuktighet och Sam verkar ha kört för hårt på cykeln och möter väggen medan Patrick Lange springer som en gud - Wow! Våran Robert Kallin växlade som tvåa men löpningen går uselt och han tappar hela tiden och mot slutet då Lange verkar vara ohotad så går även jag in i sömnläge och loggar ut... Snark! 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten.  På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...

Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...

Nu skulle vi åka hemåt och jag som precis skrivit att jag skulle vara med på alla träningar framöver men jag orkade inte korrigera. Saker kommer ju alltid att komma emellan. Det var i alla fall en underbar morgon och vi försökte suga ur det sista ...

Knäet kändes mycket bättre och jag tänkte att jag provar väl att jogga idag. Lite rörelse kan nog skynda på läkningen, kanske… Vi startade med en morgonlöpning och det blev fem och en halv kilometer. Sedan frukost på det. Positivt var at...

Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit l...