Lördag morgon och vi började med att titta på dagens Julkalender och det blev förstås lite frukost till det. 

Sedan var det bara att masa sig iväg och nu var jag färdigklädd direkt. Det brukar aldrig hända så under kan ske. 

Jag valde att köra lite Cross Trainer innan och det kändes skönt och jag fortsatte hela tiden hon visade stationerna. Det blev sju minuter.

Så var det då dags och allting gick kanon. Jag låg precis rätt i ansträngning och när passet var klar så kände jag mig skitnöjd! Pust! 

Sedan hemåt och in i duschen. 

Efter det så drog vi till Stockholm för nu skulle vi införskaffa julklappar och vi stannade först i Kungens kurva och kikade runt lite innan vi drog vidare. 

Efter lite bök så stannade vi till hos Felix och vi gjorde stan tillsammans och jag hittade några bra juklappar och kände mig nöjd. Jag tycker att jag är en riktig fena på att hitta rätt men och det är desto jobbigare att få. 
Sedan behövde vi äta lite också och det blev på pizzerian på Felix gata. 
Efter det behövde vi fika och sedan drog vi hemåt.

Det blev lite cykel också och jag kunde lägga in 50 minuter till i dagboken. 

Just ja! Vi avslutade ju kvällen med att titta på en häftig serie. Vi var egentligen ute efter en film men råkade börja kolla på en mini-serie och den var så bra så vi körde igenom alla avsnitt och sen var det midnatt.

Filmen som handlar om en dansk (eller var det norsk?) familj på La Palma. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten.  På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...

Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...

Nu skulle vi åka hemåt och jag som precis skrivit att jag skulle vara med på alla träningar framöver men jag orkade inte korrigera. Saker kommer ju alltid att komma emellan. Det var i alla fall en underbar morgon och vi försökte suga ur det sista ...

Knäet kändes mycket bättre och jag tänkte att jag provar väl att jogga idag. Lite rörelse kan nog skynda på läkningen, kanske… Vi startade med en morgonlöpning och det blev fem och en halv kilometer. Sedan frukost på det. Positivt var at...

Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit l...