Upp och hoppa och varför inte klämma till direkt med lite träning. Så är den över. Eller det var i och för sig för att Ullis drog iväg på spinning så jag tänkte att det var lika bra att få till min träning samtidigt.

Upp på cykeln och jag körde i prick en timme och snittade 182 watt med en snittpuls på 142. Det är lite högre än då jag var på topp men ändå inom rimliga gränser till att nå dit igen inom snar framtid.

Sedan kom Ullis hem och vi åt lite lunch innan vi gick en promenad och passade på att ta en hitta ut-kontroll på vägen.

Jag ville sedan iväg och testa discgolfbanan, i Vagnhärad, och tog fram min lånade disc från skolan. Det är en likadan som den jag har men min börjar få många hack i sig. Det var en riktig klurig bana och jag fick inte riktigt till det och där jag behövde komma långt så träffade jag träd och det var sjukt frustrerande. Jag fick hela +11 på nio hål och det är förstås inte så värst bra. Ett par, fem bogeys och hela tre dubbelbogeys. Men banan var ändå kul och man lockas dit igen för att göra det bättre. Jag såg också en hitta ut-kontroll och fotade av den.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och jag är ledig men vaknar ändå lätt då Ullis drar iväg. Jag försöker somna om men det går inget vidare så jag slötittar lite på reels innan jag börjar blogga och nu kör jag på. Jag bloggar och försöker komma ihåg så mycket jag kan. Jag ligg...

Tåget är lite försenat och jag måste bestämma mig om jag skall springa för att hinna med den första bussen och bestämmer mig för det. Jag sprintar på och hinner precis. På bussen så ser jag ett roligt skämt som fastnar. Morgonmöte och chefen ver...

Kom iväg i bra tid men tåget var lite försenat men inte alltför mycket så jag kom ändå med den tidiga bussen. Den tar dock omvägen förbi Arnö så man tjänar inte mer än fem minuter på den resan. Dock så slipper man stå och vänta. När jag kommer fram...

Iväg till jobbet och idag körde vi sista hårdkörningen på skolan med de sista bedömningarna. Det var några få som kanske kunde höja sig. Det blev överraskande bra insatser och man kan tycka att det är tråkigt att flera väntat så länge på att visa vad...

Söndag och idag skulle vi upp till Stockholm då barnen gjort en överraskning för Ullis. Vi hämtade Tim några minuter senare än tänkt men så var vi då iväg. Upp i Stockholm hittade vi en bra parkering men det är alltid lite läskigt om man förstått ...