Alla inlägg den 25 januari 2025
Lördag morgon och det var som vanligt segt att komma upp och iväg till träningen.
Jag värmde upp genom att svänga med benen och kände blodet börja pumpa. Så var man igång och jag höll ett bra tempo och orkade köra på bra. Riktigt nice! Det är ju i och för sig "bara" gym men det var ändå ett steg framåt.
Efter passet så var man lite mör och Ullis och jag smet ned till yogan med Sara. Nu missade jag att plocka fram fler mattor så det blev i tunnaste laget men ingen annan kör ju med fler mattor så det skall väl jag klara också. Jag, prinsessan på ärten.
Nu blev det ett jobbigare pass för mig då det var andra övningar och jag är sjukt stel. Men jag kämpade på.
Hemma kollade jag upp lite högtalare för jag vill säkra upp att vi har bra ljud på vårat lopp.
Sen blev det lite cykling också och nu körde jag en halvtimme. Lite segt och det tog ned mig lite och så glömmer jag att starta klockan så det får jag justera i efterhand. Pulsen var dock lite lägre än sist men det är en bit kvar.
På kvällen så hade vi Tanja och Ola på besök och vi bjöd på pizza och sedan spelade vi ett spel som Tanja och Ola hade med sig. Det handlade om att gissa när en låt hade kommit ut och helst även veta gruppen och den fullständiga titeln. Det var sjukt jämnt och det slutade till slut med 1-1 och alla glada. Trevlig kväll och det måste vi göra om.
Jag fastnade tyvärr i mobilen på natten och avslutade med en remi mot en schack-bot.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |||||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | |||
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | |||
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | |||
27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |||||
|