Ullis och jag tog hojarna och drog runt kommunen vilket inte är lika långt som det låter då Trosa kommun är en ganska liten. Det var den vanlig rundan mellan Vagnhärad - Västerljung och därifrån till Trosa och hem till Vagnhärad igen.

Vagnhärad som förresten blev utsatt för rånförsök igår kväll. Jag satt vid datorn runt 23 igår och tyckte att det lät som en helikopter precis utanför. Det slutade aldrig att låta men tyckte att det var askonstigt om det skulle vara en helikopter på låg höjd mitt i mörkret. När jag sedan kollade ut på andra sidan så lös det ordentligt på ett ställe och jag tänkte att det väl vara ngn pump eller liknande som stod och gick. Det kanske hade varit läckage eller ngt. Men det var visst rånförsök och antagligen så var det polisen eller kanske rent utav bovarna jag såg. Ifall jag vetat det så kanske jag inte hade öppnat dörren på vid gavel för att kika efter...

Men till cykelturen idag då. Vi öppnade ganska hårt och tappade efterhand lite tempo och helt förklarligt så tappade Ullis orken på slutet. Jag själv fick mjölksyra direkt då jag skulle trampa ikapp då jag stannat för att svara i telefon. Efter det så tog jag kortare ruscher för att få känna på lite fart. Rätt skönt idag, det blev mycket prat på slutet, trevligt! Vi stannade på ett ställe och kollade in två älgar som stod och tittade på oss. Sen klampade de upp i skogen och vi trampade vidare. De stod på ganska behörigt avstånd, det är lite roligare då de är riktigt nära. Själv så höll jag ju på att köra på en älg i höstas som stod en meter ifrån cykelvägen. Jag upptäckte den alldeles för sent. Det visade sig senare att den var lite knäpp och de, jägarna, var tvungna att avliva den. Rätt trött idag så nu är jag lite halvnöjd efter dagens pass.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten.  På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...

Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...

Nu skulle vi åka hemåt och jag som precis skrivit att jag skulle vara med på alla träningar framöver men jag orkade inte korrigera. Saker kommer ju alltid att komma emellan. Det var i alla fall en underbar morgon och vi försökte suga ur det sista ...

Knäet kändes mycket bättre och jag tänkte att jag provar väl att jogga idag. Lite rörelse kan nog skynda på läkningen, kanske… Vi startade med en morgonlöpning och det blev fem och en halv kilometer. Sedan frukost på det. Positivt var at...

Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit l...