Nja, så mycket träning har det väl inte varit men nu blir det en hel del på en gång.

Vi har haft det rätt bra på Öland men efter den inledande heta veckan med sönderbrända kroppar så blev det lite annat än sol då det kom en del regn men framförallt blåst!

En dag så blåste tältet nästan sönder som vi lånade ut till svärfar med familj. Sen fick Ullis småsyson bo i vår husvagn istället och svärfarsan med sin fru låg i bilen. Låter inte så roligt men de har en rätt stor bil och de hade visst gått bra.

Träningen då!

På söndagsmorgonen den 3:e augusti, samma dag som gästerna skulle komma, så passade Ullis och jag på att dra en lite längre runda på hela 2.09 Vi började att cykla norrut och svängde som vanligt in mot höger där SportRean fanns och drog på. Runt Norra Öland tills vi kom ut mot Några åkrar, som jag glömt namnet på, sedan vidare mot Byxelkrok. Men lite innan hade vi passerat en cyklist som passade på att lägga sig i rygg. Han låg där bra länge och jag slet i vinden medan Ullis låg på rulle. Det blåste rejält längst uppe vid åkrarna och sedan hade vi motvind hela vägen ned mot Löttorp. Men nu passade vi på att ta till höger i rondellen men vi kom förstås fram till rondellen vid Böda Sand så det blev inte så mycket längre. Efter det så körde vi vidare mot Löttorp, via den mindre vägen där man tar till höger rätt snabbt. Efter det så kom vi då äntligen fram och ut på den större vägen hem där det gick undan med vinden i ryggen. Sträckan har jag inte hunnit kolla men det var nog mellan 55 och 58 km.

Tisdagen den 4:e:

Ullis hade morgonjoggat men jag var för trött. Vi kom dock ut på kvällen och då ville Felix med! Kul! Vi joggade lite försiktigt och Ullis och jag alternerade med att köra intervaller och väntade sedan in Felix och den andre. Det blev nog 5 km iaf och vi var ute i 33,5 minuter. Felix var duktig!

Lördagen den 9:e

Efter en massa träningsfria dagar och dessutom på hemmaplan så kom vi då ut på en cykeltur igen. På torsdagsmorgonen så fick jag lite ryggskott då jag drog upp pinnarna till förtältet och det har förföljt mig i några dagar. Det känns dock inte som något vanligt ryggskott utan mera som mitt vanliga ryggproblem fast mycket värre. Ullis ville springa idag men det var omöjligt med min rygg. Jag ville prova att cykla istället och så fick det bli. Det blev Tystbergarundan som är på lite mer än 5 mil. Tyvärr så hade jag börjat få ont i huvudet och det kan bero på vädret.

Vi drog iväg och det var uppehåll och vi hade bara på oss vanliga t-shirts och det borde ju funka. Vi hinner dock inte mer än någon mil innan det börjar att regna lite lätt. Motvind och regn har ju aldrig varit så himla kul på cykel men det var bara att bita ihop. Kände mig rejält stum i benen i inledningen och Ullis fick gå upp och dra istället. Vi delade på en energikaka för att få ett litet fodral till Ullis mobil då det började att regna. Så efter en kort paus där vi knaprade energikaka och petade in mobilen i förpackningen så var vi igång igen. Men regnet tilltog och det blev stört omöjligt att ligga på rulle. Bortåt Tystberga så verkade regnandet att upphöra och jag väntade mig medvind efter att ha svängt upp på gamla E4:an men tji fick jag! Fast efter en liten bit så fick vi dock lite vind i ryggen men inte var det i närheten av motvinden vi hade i början och med någon mil kvar så började det att spöregna! Jisses vad nedkyld man blev. På slutet så var det som om någon drog ut en propp och då vräkte det ned! Fy f-n! Man såg ingenting och jag spände mig ytterligare vilket gjorde att huvudet pulserade! Att köra ned i smågropar med migrän är inte så roligt!

Vi kom då äntligen hem och aldrig har väl en varm dusch varit skönare!

Klockan stannade på 2.02, tror jag! Burr!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Fredag och idag hade jag och Ullis tänkt att träna lite efter jobbet. Tanken var att vi skulle springa lite i Ekensbergsskogen och sedan simma. Jag hade inget sug på att simma alls och kanske inte Ullis heller. Så det försvann snart ur planeringen me...

Torsdag och det var fullt ös idag. Idag skulle jag göra lite mer på skolan och det gick superbra. Egentligen ingen överraskning. Hursomhelst så var det en bra och rolig dag. Jag såg att armbandet, till klockan, började sjunga på sista versen och bl...

Onsdag och det var återigen en bra dag, i alla fall för mig. Jag passade på att komma ikapp med lite saker och försökte även få ordning på mina låtar igen. Det har verkligen fastnat och den här gången fick jag igen nobben och musik är verkligen svårt...

Tisdag och det första man ser är ett sms från älsklingen och reportaget i ÖSP var visst klart. Det såg riktigt grymt ut och det ville man förstås dela. Jag hade ju bett om att inte få ta så mycket plats och det blev en perfekt blandning. Dock lyckade...

Måndag men det kändes som man blivit lite dagvild och Ullis höll med. Det är väl lovdagarna som ställt till det. Jag jobbade iu i och för sig i fredags men jag var ju rätt ensam om det. Slet hårt också så jag borde ju verkligen känt att det var en va...