Så var det full fart hem och till träningen med egna laget. Fortfarande dåligt med folk men nu var inte Tim, Felix och Chaiwat med eftersom de precis spelat match. Tror vi var 7 spelar men med assisterande tränaren och mig så blev vi 9 stycken så det blev lite spel till slut iaf.

Men vi började med att träna och det ganska ordentligt. Det blev lite "Nicke Super Special - light" först där man i olika stationer, och det var idag - armhävningar, crunches, knälyft på tjockmatta, tricepspress över bänk, och utfallssteg, tränade i ca. 30 sekunder på varje station och direkt efter bytte station. 2 varv med hög intensitet varefter vi gick på den "riktiga" fotbollsträningen.

Det blev mycket olika passningsövningar och därefter träning på att träffa bollen på volley där den andra slänger bollen och får tillbaka den.

I spelet sen var jag själv med och det gick riktigt bra idag till skillnad mot sist. Kul, det märktes att jag var sugen på att spela igen.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Idag var det en speciell dag. Dels så skulle en nära mig göra en rätt stor sak och dels så är det idag tre år sedan lillebror gick bort. Det kom så plötsligt och som vanligt gjorde jag en låt om det. Tror den kan bli bra men än så länge känns den int...

Tisdag och det började som en vanlig dag men rätt snart får jag ett sms som ger mig lite kalla kårar. Det stod att hen skulle höra av sig på kvällen och det utan att vi kommunicerat så mycket sista veckorna. Usch! tänkte jag. Jag berättade förstås fö...

Måndag och det var nog som en vanlig dag förutom att jag började ta tag i alla viktiga delar inför loppet. Det var mailande och förstås lite reklam inför loppet. Ringde Björn som försökte få tag på några avspärrningar som vi kan använda för att göra ...

Söndag morgon och jag hade sovit riktigt dåligt. Vet inte om jag tog för mycket kaffe igår kväll men jag låt och tänkte för mycket på hur bra koll jag hade på loppet och allt det runtomkring. Så var det möte idag men det är ju nästan två veckor kvar ...

Lördag och Ullis var upptagen med annat och jag kämpade på med mina examinationer. På något tråkigt sätt så hade jag tre av fem examinationer, i nuvarande kurs, som jag blivit underkänd på. På en av kurserna råkade jag ut för ett rejält slarvfel som ...