Direktlänk till inlägg 4 augusti 2014
Ullis ville testa på lite swimrun-träning och jag hängde förstås på. Jag hade väl inte så stora förhoppningar och tänkte väl stanna och ta av skorna medan då Ullis sprang på och sen direkt ut i vattnet då jag var klar. Det var klart bökigare än jag trott att ta av och på skorna hela tiden och med facit i hand så kunde jag lika gärna sprungit i vattnet med skorna då de ändå blev lite blöta på slutet. Men iaf. Vi började med att springa i 10-15 minuter och det var rejält obanat och jag fick svårt att andas. Riktigt svårt att komma igång och antingen så är det ngt med kroppen eller var det helt enkelt nog med luften. Rejält kvalmigt. Och ungarna har ju varit sjuka hemma så det kanske var en kombination. Hursomhelst så kommer jag igång mer och mer och det har ju hänt förr att jag varit svårstartad för att sedan gå riktigt bra. Efter löpningen så tar jag då av mig skorna och ställer om klockan till simningen och vi drar iväg. Tyvärr glömmer jag slå på klockan, det blev väl för många moment på en gång där... He he... Vi simmar ut så att vi tror att vi simmat ca. 150 meter men det är alltid svårt att uppskatta och sedan vänder vi. Ganska mycket folk och de undrar säkert. När jag kommer upp så ser jag att det ligger en okänd kjol och en handväska vid vår packning men det kan ju vara Ullis grejer och hon väntar ju. Så fort jag kan så blir jag då färdig och vi springer på och nu tar vi inte den värsta terrängen och springer lite över 800 meter. Ut i vattnet igen och nu är både kjolen och väskan borta så någon lade säkert fel. Nu fick jag igång klockan men det spelade ingen roll för gps-signalerna blev för svaga i vattnet och den loggade typ 77 meter på lite drygt 7 minuter. Så långsamma hoppas jag inte att vi är. Efter det så var det dags att få på sig skorna och nu började det bli bökigt då man börjat blir lite för blöt trots att man torkade sig hela tiden. Iväg igen och vi sprang nu nästan en kilometer och rätt svår terräng.
Hursomhelst så var det faktiskt skitkul och jag blev glatt överraskad och kan absolut tänka mig att vara med i ngt lopp eller två! :-) Wow!
Söndag och det var inte mycket att vänta på. Två pass skulle in idag och det tog emot lite grand. Först ut var långpasset och vi trippade iväg strax efter 10 och farten stegrades lite hela tiden och rätt som det var så hade vi sprungit 16 kilometer o...
Lördag morgon och idag skulle vi till Ikea så det var bara att pallra sig upp och jag som hade laddat med en påse godis för ett morgonpass. Miss i kommunikationen men det kan bli så ibland då det är mycket kring kost och träning just nu. Vi åkte d...
Fredag och det var inga konstigheter. Bra lektioner och sedan avslutades dagen med en redovisningsdans och även min kollega fick vara med och titta. Vi blev nästan chockade över hur bra de var och det var kul att förmelda betygen på dansen. Sedan ...
Torsdag och jag fick åka tidigt till skolan då jag hade ett möte som jag i och för sig kunde ta via teams men då skulle jag få bråttom till skolan efter det. Jag åkte istället tidigare och försökte få tag på mötesdeltagarna då jag inte aviserat innan...
Onsdag och det var jobb och möten. Jag hade förresten haft ett möte i början på veckan som inte var jättekul då jag fick veta att min fortsättning på skolan inte såg ljus ut. Vi kan väl säga som så att vi hade olika uppfattningar men jag gråter inte ...
| Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 | |||||||
| 4 | 5 | 6 |
7 |
8 |
9 | 10 | |||
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 | |||
18 |
19 | 20 |
21 | 22 |
23 | 24 | |||
25 |
26 | 27 |
28 | 29 |
30 |
31 | |||
| |||||||||