Direktlänk till inlägg 4 augusti 2014

Överraskande rolig swimrun-träning!

Av Niclas Bernhardsson - 4 augusti 2014 17:00

Ullis ville testa på lite swimrun-träning och jag hängde förstås på. Jag hade väl inte så stora förhoppningar och tänkte väl stanna och ta av skorna medan då Ullis sprang på och sen direkt ut i vattnet då jag var klar. Det var klart bökigare än jag trott att ta av och på skorna hela tiden och med facit i hand så kunde jag lika gärna sprungit i vattnet med skorna då de ändå blev lite blöta på slutet. Men iaf. Vi började med att springa i 10-15 minuter och det var rejält obanat och jag fick svårt att andas. Riktigt svårt att komma igång och antingen så är det ngt med kroppen eller var det helt enkelt nog med luften. Rejält kvalmigt. Och ungarna har ju varit sjuka hemma så det kanske var en kombination. Hursomhelst så kommer jag igång mer och mer och det har ju hänt förr att jag varit svårstartad för att sedan gå riktigt bra. Efter löpningen så tar jag då av mig skorna och ställer om klockan till simningen och vi drar iväg. Tyvärr glömmer jag slå på klockan, det blev väl för många moment på en gång där... He he... Vi simmar ut så att vi tror att vi simmat ca. 150 meter men det är alltid svårt att uppskatta och sedan vänder vi. Ganska mycket folk och de undrar säkert. När jag kommer upp så ser jag att det ligger en okänd kjol och en handväska vid vår packning men det kan ju vara Ullis grejer och hon väntar ju. Så fort jag kan så blir jag då färdig och vi springer på och nu tar vi inte den värsta terrängen och springer lite över 800 meter. Ut i vattnet igen och nu är både kjolen och väskan borta så någon lade säkert fel. Nu fick jag igång klockan men det spelade ingen roll för gps-signalerna blev för svaga i vattnet och den loggade typ 77 meter på lite drygt 7 minuter. Så långsamma hoppas jag inte att vi är. Efter det så var det dags att få på sig skorna och nu började det bli bökigt då man börjat blir lite för blöt trots att man torkade sig hela tiden. Iväg igen och vi sprang nu nästan en kilometer och rätt svår terräng. 

Hursomhelst så var det faktiskt skitkul och jag blev glatt överraskad och kan absolut tänka mig att vara med i ngt lopp eller två! :-) Wow! 

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Niclas Bernhardsson - Lördag 11 maj 23:00


Lördag morgon och jag satt lite och fnulade på lite saker att ta upp till nästa års TUB-lopp. Det här var ju roligare än man hade trott men kanske också mer jobb än man hade trott innan.  Jag passade på att plugga lite innan jag fick ett ryck och b...

Av Niclas Bernhardsson - Fredag 10 maj 23:00

Fredag och det var lite småsegt att åka till jobbet när de flesta andra var lediga. På skolan så hade jag fått en uppgift att få lite ordning på innergården och snart nog var jag igång. Jag förbannade det faktum att jag glömt kepsen hemma för solen s...

Av Niclas Bernhardsson - Torsdag 9 maj 23:00

Torsdag och jag var ensam hemma då Ullis jobbade. Som vanligt så är kaffe det viktigaste och jag släpade mig upp rätt tidigt och satte på det och sedan bullade jag upp i sängen och började att jobba lite med saker att ta upp på vårat uppföljningsmöte...

Av Niclas Bernhardsson - Onsdag 8 maj 23:00

Onsdag och när jag hade någon lucka så fortsatte jag att lägga ut bilder och det något vi verkligen måste ändra på till nästa år. Ja, att fördela ut uppgifter alltså men det var som sagt var ny mark för oss. Blir spännande att höra om mitt jobbförsla...

Av Niclas Bernhardsson - Tisdag 7 maj 23:00

Tisdag och när jag fick en lucka så var det lite efterjobb med loppet. Det var intervjuer med ÖSP, resultatrapportering och lägga upp lite bilder. Jag bad förresten journalisten att ta ned min inverkan och absolut ingen bild då jag var sjukt trött på...

Presentation

Fråga mig

6 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2
3
4 5
6
7
8
9 10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23 24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Augusti 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Niclas B´s gästbok


Ovido - Quiz & Flashcards