Så kom vi då äntligen ut på cyklarna, jag och Ullis! Och jag som inte ens hunnit prova min cykel. Dock så var det bara vanliga pedaler så jag körde med löparskor men men. Vi gick med cyklarna till butiken och där pumpade vi och jag tog även på mig en extra t-shirt då det verkade kallt och så fyllde jag på en flaska med vatten. Ett par nya glasögon plockade jag ut också eftersom de jag skulle ta gick sönder. Skönt att komma igång men det var jobbigt trots att pulsen var låg. Jag hade blivit orolig över att vi tränat så dåligt med cyklarna men Ullis hade ju iofs en hel del spinning i benen men för mig var det värre. Och det var rejäl motvind och vi bestämde oss för att åka gamla Södertäljevägen och se vad som händer. Efter ett tag så bestämmer vi oss för att se om fiket i Saltå-Kvarn var öppet för att sen vända hemåt. Givetvis med lite gott i magen då. Ganska snart så märker jag att en cyklist närmar sig bakifrån men det tar väldigt lång tid innan hen kommer. Men när han, för det var en han, så går det med ruggig fart förbi och det med en MTB! :-0 He he, snacka om att spara kraft för att sen åka om fort. Nåja, det rycker lite i benen för att gasa ifatt men vi både besinnar oss samtidigt som vi kanske inte ens skulle orka ikapp. Efter ett tag så möter vi också vännen Tbond som återigen är ute och cyklar. Bra jobbat! Väl framme så ser vi att det är öppet och vi tar lite gott fika och jag tar ett kort men då dör mobilen... Hmm, jag frågar chefen, som jag tror det är, om hon har en laddare och det fixar hon så lätt fram. Dock så verkar den inte funka för det är omöjligt att få igång mobilen mer än 10 sekunder sen så sladden var det lite knas med. Vi hoppar iaf på cyklarna och det är riktigt segt i början och ännu svårare att komma igång men igång kommer vi och nu pumpar vi i över 30 km/h utan problem och det är förstås med vinden i ryggen. I några backar är vi lätt uppe i över 40 km/h och det är riktigt nice. Och solen börjar titta fram. Men det är ju ändå en bit och man blir lite seg på slutet. Det blev iaf lite över 41 km totalt och sen var det ju löpträning med klubben men några skulle träna på hemmaplan men Ullis och jag traskade dit och det värsta som skulle kunna hända var ju om ingen kom eftersom vi lätt skulle kunnat fuska och kört ett lite väl kort pass då. Men Putte dyker upp och vi börjar jogga och det är inga problem alls. Benen lyder och det känns rätt bra men Putte är het och det går lite väl fort direkt i starten. Men det lugnar sig och vi kör en social distans och pratar lite skit helt enkelt. 11 km. Bra där! Sen stekar jag på några burgare och vi tar lite pasta till och kikar på hockeyn. Inte min sport men idag var det bra spel och klart spännande.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

På jobbet blev det lite kaos och av sekretesskäl så kan jag förstås inte gå in på vad det var men jag tyckte det sköttes proffsigt. Tänk på att bloggen egentligen är till för att jag skall kunna gå tillbaka och se vad som hänt. Så ni får tyvärr nöja ...

Tisdag och jag satt på bussen och försökte komma ikapp med en massa. Jag såg att jag fått in en massa dokument som jag behövde få koll på och tog en skärmdump på Kivra. Sedan svarade jag några som hade funderingar på sin medverkan i ultraloppet. Seda...

Måndag och idag var det en ny vecka och nya krafter. Tänkte jag. Det började dock rätt dråligt och jag fick avvika på morgonen och fräscha upp mig efter att ha fått något i ansiktet.  På dagen så fick jag en återkoppling på kursen i fonetik och det...

Söndag och vi vaknade rätt sent, ja i alla fall jag. Ullis hade tagit kaffe i biblioteket så jag satte på några koppar i den vanliga bryggaren. Lite morgonteve och sedan pluggade jag en stund. I övrigt så bestämde vi oss för att skjuta upp starten i ...

Lördag och man hade inte sovit som en prins direkt då Felix säng inte var gjord för en tungviktare som mig och Ullis åkte väl in i mig då det blev som en grop.  Men lite speciellt att vakna upp mitt i Stockholm.  Efter lite frukost så försökte ma...