Måndag och Ullis undrade om vi inte skulle hänga med på yogan igen. Det är en bekant som är ny som instruktör och gärna vill ha några att träna på. Och jag tror det är positivt för min kropp och löpning. Så jag var på! men jag vet inte om det bara var jag men jag kände mig på bra humör och nästan lite busig. Så jag vågade inte ens titta åt Ullis håll med risk för att bägge skulle bryta ut i skratt. Bäst att poängtera att det inte var åt yogan i sig men det var lite roligt med stela kroppar och Brand-Björn var där också och när det smäller till riktigt högt så var det i hans knäled det smällde! Givetvis inget farligt och alla blev full i skratt. Men jag kommer till slut ned i varv och yogan var klart behövlig. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten.  På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...

Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...

Nu skulle vi åka hemåt och jag som precis skrivit att jag skulle vara med på alla träningar framöver men jag orkade inte korrigera. Saker kommer ju alltid att komma emellan. Det var i alla fall en underbar morgon och vi försökte suga ur det sista ...

Knäet kändes mycket bättre och jag tänkte att jag provar väl att jogga idag. Lite rörelse kan nog skynda på läkningen, kanske… Vi startade med en morgonlöpning och det blev fem och en halv kilometer. Sedan frukost på det. Positivt var at...

Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit l...