Nu är jag nere i ganska låg puls igen och det är ett tecken på att jag är rätt bra tränad och konstigt vore det efter all träning man lagt ned. Men också lite svajig puls för efter ett par minuter på runt 33-34 så drog den iväg rill runt 44-45 då jag bara rörde mig. Troligtvis så går den ned lite till när jag formtoppar mig inför Kalmar. Men helt klart känner jag mig sliten nu så det blir mer lågintensiv träning och vi börjar även minska på mängden ganska rejält. Full fokus nu inför tävlingen och jag är säkert lite irriterande för omgivningen men väldigt mycket av mina tankar går nu till förberedelserna. Man skulle förstås vara lite tidigare med att justera sittställning och prova ut nya glasögon men tiden gör en lite hispig. Nu är det inte så länge kvar! :-0

Om två veckor tror jag pulsen är stabil under 30 faktiskt. Låter nästan sjukt men jag skall helt klart följa upp den.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Söndag och det var inte mycket att vänta på. Två pass skulle in idag och det tog emot lite grand. Först ut var långpasset och vi trippade iväg strax efter 10 och farten stegrades lite hela tiden och rätt som det var så hade vi sprungit 16 kilometer o...

Lördag morgon och idag skulle vi till Ikea så det var bara att pallra sig upp och jag som hade laddat med en påse godis för ett morgonpass. Miss i kommunikationen men det kan bli så ibland då det är mycket kring kost och träning just nu.  Vi åkte d...

Fredag och det var inga konstigheter. Bra lektioner och sedan avslutades dagen med en redovisningsdans och även min kollega fick vara med och titta. Vi blev nästan chockade över hur bra de var och det var kul att förmelda betygen på dansen.  Sedan ...

Torsdag och jag fick åka tidigt till skolan då jag hade ett möte som jag i och för sig kunde ta via teams men då skulle jag få bråttom till skolan efter det. Jag åkte istället tidigare och försökte få tag på mötesdeltagarna då jag inte aviserat innan...

Onsdag och det var jobb och möten. Jag hade förresten haft ett möte i början på veckan som inte var jättekul då jag fick veta att min fortsättning på skolan inte såg ljus ut. Vi kan väl säga som så att vi hade olika uppfattningar men jag gråter inte ...