Lördag och lite jobb i butiken, det började med att jag pluggade igen några bindningshål i längdskidor och sålde dessutom lite vallor. Sen hade jag bokat en löpcoachning och det var spännande. Nu hade jag det inte lika bra förstpänt med att köra tekniken via tv, men det gick bra ändå. Kunden är taggad och seriös och det sporrar en själv. Men jag hann träna lite själv innan också. Fast det blev endast 20 minuter, tror jag och jag skriver in 4 km i träningsdagboken. Sen fort hem och klä upp sig till fest. En gammal kompis fyller 50 år och skulle ha fest. Riktigt kul och väl där så blev det god mat och jag drack även lite. Men inte så värst mycket, rätt lagom faktiskt. Men kul var det och mungiporna var uppåt.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten.  På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...

Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...

Nu skulle vi åka hemåt och jag som precis skrivit att jag skulle vara med på alla träningar framöver men jag orkade inte korrigera. Saker kommer ju alltid att komma emellan. Det var i alla fall en underbar morgon och vi försökte suga ur det sista ...

Knäet kändes mycket bättre och jag tänkte att jag provar väl att jogga idag. Lite rörelse kan nog skynda på läkningen, kanske… Vi startade med en morgonlöpning och det blev fem och en halv kilometer. Sedan frukost på det. Positivt var at...

Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit l...