Direktlänk till inlägg 28 januari 2016

Man kan lite på Flaken - Tunna coachen fick softa idag!

Av Niclas Bernhardsson - 28 januari 2016 21:56

Torsdag och alltså dags för löpträning med klubben. Men alla springer och hostar på skolan och nog sjutton började jag också känna lite i halsen. Så vad göra? Nä, springa skulle nog inte funka då jag maxade på rodden igår och nu hade jag rejäl träningsvärk och kände mig lite sänkt. Till slut så bestämmer jag mig för att antingen staka eller spinna och Flaken kunde ta hand om löpträningen, perfa! Eventuellt skulle det var fullt på spinningen och då var valet lätt. Så det föll sig så att om det var ledigt på spinningen så blev det just spinning. Och väl på plats så fanns det två cyklar kvar och jag drog förstås fram en. Men jag kände direkt att den var supertrög och jag som skulle ta det lugnt. Man kunde knappt dra ned spaken innan det blev supertungt. Och visst var jag sliten och det var fullt ös direkt. Men jag orkade mig igenom passet men det var tufft, varmt och svettigt.

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Niclas Bernhardsson - Lördag 13 april 23:00

Lördag och man hade inte sovit som en prins direkt då Felix säng inte var gjord för en tungviktare som mig och Ullis åkte väl in i mig då det blev som en grop.  Men lite speciellt att vakna upp mitt i Stockholm.  Efter lite frukost så försökte ma...

Av Niclas Bernhardsson - Fredag 12 april 23:00

Fredag och idag tog jag bilen och eftersom jag höll på glömma bilen en gång var Ullis lite orolig att det skulle hända igen. Då "missade" jag precis anslutningsbussen och det var tur det eftersom jag pratade med Ullis strax efter det och hon undrade ...

Av Niclas Bernhardsson - Torsdag 11 april 23:00

Torsdag och jag kollade lite på en uppgift som jag kämpat med och hittade lite matnyttigt att ha med.  På jobbet så rullade det på som vanligt och sedan hemåt. När jag väntade på nästa buss så ringer värmeverket, som är de som skall fixa den nya vä...

Av Niclas Bernhardsson - Onsdag 10 april 23:00

Onsdag och dagen började med att jag fotade av två böcker jag köpte igår, det glömde jag att skriva om i gårdagens blogg.  Idag var det ungefär som igår på jobbet. Jag fick också meddelande om att ÖSP ville träffas nu på måndag under dagen men det ...

Av Niclas Bernhardsson - Tisdag 9 april 23:00

Tisdag och på jobbet var det ungefär som igår. Det tar lite tid att komma in i det men vi får se om det ger med sig. I övrigt var det inget konstigt. Jag fick återigen svar på en uppgift som jag hela tiden får U på och jag förstår inte riktigt varför...

Presentation

Fråga mig

6 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12
13
14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25
26
27 28
29
30
31
<<< Januari 2016 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Niclas B´s gästbok


Ovido - Quiz & Flashcards