Fredag och ytterligare en dag med Nationella prov i skolan men för mina elever. Alltså inte för mig. Men det verkade som det tar på mig också med all nervositet och man vill ju hjälpa eleverna så mycket men man är helt hjälplös. Och kommer det frågor så kan man inte mer än att bara påpeka små enkla saker som "har du läst hela texten?", "nej, jag är ledsen, jag kan inte hjälpa dig men försök att kolla på figuren och se om det hjälper dig". Men alla kämpade som vanligt bra och nu är det bara att andas ut. Sen blev det lång lunch och jag passade på att rätta lite prov innan de hade en kort engelska-timme och sen en ännu kortare svenska-lektion. Där blev det fika igen och vi tittade samtidigt på youtube. Sen höll jag på att glömma bort ett möte men det ordnade sig.

Väl hemma så var jag så trött så jag stupade i säng och sov sen lite väl länge. Efter det så var jag som en zombie men hade vi bestämt att vi skulle simma så skulle det bli så. Vi packade våra väskor och drog ned. Jag träffade en bekant, eller iaf en som är lite nyfiken på hur det går för mig, som undrade hur jag låg till med formen och jag sade som det var. Att jag tränat hyfsat bra men att jag gått upp för mycket i vikt. Sen in i bassängen och nu hade vi inte simmat på länge och jag kände mig lite ringrostig. Och det verkade inte släppa. Fullt med folk i bassängen och man fick kryssa lite. Sen morsar jag på en kille jag precis träffat men han är sjukt trevlig, det är förresten killen som lånade ut sin mobil så att jag skulle kunna se klart på J-O´s sista match. Han undrade lite hur det gick och han berättade lite om sin träning. Och efter ett tag så undrade han om vi inte skulle hänga med på hans intervaller och varför inte. Jag förstod rätt fort att jag inte skulle hänga med men jag körde på så hårt jag kunde. Ullis var några sekunder före och sen ytterligare några sekunder före låg den andre killen, som jag inte kan namnet på. Jag tror jag låg på 1.20-fart som snabbast och sen en på 1.31 och en på 1.40-fart Dvs farten/100 meter fast vi körde bara 25-metersintervaller. Det blev 6 stycken intervaller och farten tar jag med en nypa salt eftersom klockan inte är exakt i poolen. Totalt 800 meter och det fick faktiskt räcka idag. Sen blev det som vanligt snack i bastun och fastän man inte känner killarna, som var där, så drog diskussionerna iväg till extremidrottare och bastu-VM.

Efteråt så käkade vi på Krilles och handlade lite till kvällen och förstås till Felix, då han skall göra högskoleprovet, imorgon.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten.  På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...

Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...

Nu skulle vi åka hemåt och jag som precis skrivit att jag skulle vara med på alla träningar framöver men jag orkade inte korrigera. Saker kommer ju alltid att komma emellan. Det var i alla fall en underbar morgon och vi försökte suga ur det sista ...

Knäet kändes mycket bättre och jag tänkte att jag provar väl att jogga idag. Lite rörelse kan nog skynda på läkningen, kanske… Vi startade med en morgonlöpning och det blev fem och en halv kilometer. Sedan frukost på det. Positivt var at...

Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit l...