Direktlänk till inlägg 8 mars 2017

Slutkörd kropp - fick gå ut från Coren

Av Niclas Bernhardsson - 8 mars 2017 22:19

Onsdag och jag såg för några dagar sedan att det var fullbokat och jag hade glömt att boka. Hmm, men jag satte upp mig på reservplats och hade tre före mig. Men de verkade ha bokat av sig för när jag kollade idag så var det bokat för mig. Så det var bara att förbereda sig men det var först middag och Svarte Petter ville komma förbi och trycka ett Team Alice-tryck på sin nya triathlondräkt. Och förstås ha en kaffe! Eller jag bjöd på det iaf och det tackade han ja till. Men det blev ett snabbt besök då det snart var dags att springa till Safiren. Väl på plats så började Coren men rätt omgående får jag sådan himla mjölksyra i axlarna, då man skulle stå i plankan typ. Så jag fick gå ut och vila lite. Och snart nog var det dags för lite utfall och även det var i tyngsta laget. Carina undrade nog vad det var som var med mig men jag fick väl förklara det för henne i efterhand. Så hon inte trodde att jag ville förstöra hennes pass. Hon kanske inte hade hört att jag skulle åka Vasaloppet. Det var alltså det som satt i och förstås rätt ordentligt. Typ ingen skidträning alls mer än 3,5 mils stakträning i maskin och sen 3,5-4 mil förra helgen. Och i fredags körde jag tuffa 48 km rätt fort på Stafettvasan och sen då Vasaloppet. Men iaf, på slutet så orkade jag lite mera men i det stora blev det rätt tufft.

Väl hemma så var både jag och Ullis trötta så någon cykling blev det inte tal om. Snarare så sträckte jag ut mig på sängen och toksomnade. Sen vaknade jag till av någonting och det slutade med att jag började titta på Barcelona mot PSG. På sätt och vis så hejade jag denna gång rejält på Barca eftersom det skulle bli snack om Zlatan direkt om PSG slog ut dem. I pausen så blev det lite massage i vår otroligt häftiga massagestol. Den knådar verkligen riktigt grymt! Efter det så tog Ullis över, ja i massagestolen alltså. Och jag gick upp och tittade klart på fotbollen. Nu stod det 3-1 till Barca men det räcker ju inte och i skrivande stund så står sig resultatet fortfarande. Lite surt. Nu bara fem minuter kvar av ordinarie tid.

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Niclas Bernhardsson - Söndag 9 nov 23:00

Söndag och det var inte mycket att vänta på. Två pass skulle in idag och det tog emot lite grand. Först ut var långpasset och vi trippade iväg strax efter 10 och farten stegrades lite hela tiden och rätt som det var så hade vi sprungit 16 kilometer o...

Av Niclas Bernhardsson - Lördag 8 nov 23:00

Lördag morgon och idag skulle vi till Ikea så det var bara att pallra sig upp och jag som hade laddat med en påse godis för ett morgonpass. Miss i kommunikationen men det kan bli så ibland då det är mycket kring kost och träning just nu.  Vi åkte d...

Av Niclas Bernhardsson - Fredag 7 nov 23:00

Fredag och det var inga konstigheter. Bra lektioner och sedan avslutades dagen med en redovisningsdans och även min kollega fick vara med och titta. Vi blev nästan chockade över hur bra de var och det var kul att förmelda betygen på dansen.  Sedan ...

Av Niclas Bernhardsson - Torsdag 6 nov 23:00

Torsdag och jag fick åka tidigt till skolan då jag hade ett möte som jag i och för sig kunde ta via teams men då skulle jag få bråttom till skolan efter det. Jag åkte istället tidigare och försökte få tag på mötesdeltagarna då jag inte aviserat innan...

Av Niclas Bernhardsson - Onsdag 5 nov 23:00

Onsdag och det var jobb och möten. Jag hade förresten haft ett möte i början på veckan som inte var jättekul då jag fick veta att min fortsättning på skolan inte såg ljus ut. Vi kan väl säga som så att vi hade olika uppfattningar men jag gråter inte ...

Presentation

Omröstning

Jag älskar ju att skriva låtar men vilken tycker ni bäst om?
 Time has come
 Inget utan dig
 Du finns inte längre kvar
 Free like a broken arrow
 Döden
 Storm i Natten
 Running away from
 SUPER LOVER
 ULRIKA LOVISA
 Ingen oberörd
 GUDARS SKYMNING
 Sol, fluga, blomma
 Vi tar Europa med storm
 SÅ LÄNGE JAG LEVER

Fråga mig

7 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
    1 2 3
4
5
6
7 8 9
10
11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22
23
24 25 26
27 28 29
30
31
<<< Mars 2017 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Niclas B´s gästbok


Ovido - Quiz & Flashcards