Så var det då dags för mitt och Ullis träningsläger i Kalmar och det för andra året i följd. Tanken är att kunna träna rätt mycket och gärna på Ironman-banan. Det ger lite extra motivation samtidigt som man har lite semester. I år hade vi bokat First Hotel Witt. Jag tror att Hasse och jag bodde här 2002, det året jag bröt simningen pga bihåleinflammation. Nåja, det var ju länge sedan. Recensionerna sade att det var rätt slitet men det såg vi långt efter att vi bokat.

Som vanligt segt att åka bil och man tycker aldrig man kommer fram. Det ger en lite perspektiv på hur lång cyklingen är på Ironaman. Men så känns det ju även när man åker buss till Vasaloppsstarten. Väl framme så installerade vi oss snabbt och åkte sen över till Öland och Färjestaden, där käkade vi kroppkakor innan vi hoppade upp på cyklarna. Tyvärr rätt blåsigt och det var lite läskigt att ligga i fartställning då vindarna tog i och bilarna åkte nära. Det blev nog runt tre mil iaf, vi vände i Mörbylånga iaf och åkte tillbaka samma väg. Skönt att vara igång igen.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten.  På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...

Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...

Nu skulle vi åka hemåt och jag som precis skrivit att jag skulle vara med på alla träningar framöver men jag orkade inte korrigera. Saker kommer ju alltid att komma emellan. Det var i alla fall en underbar morgon och vi försökte suga ur det sista ...

Knäet kändes mycket bättre och jag tänkte att jag provar väl att jogga idag. Lite rörelse kan nog skynda på läkningen, kanske… Vi startade med en morgonlöpning och det blev fem och en halv kilometer. Sedan frukost på det. Positivt var at...

Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit l...