Direktlänk till inlägg 21 juni 2018

Cykeldag

Av Niclas Bernhardsson - 21 juni 2018 22:30

Torsdag och jag skulle lämna in bilen i Gnesta och cykla hem. Så var iaf tanken, men usch vilket väder! Jag tittar ut och det ser ju regnsjukt ut och en av de värsta motionsformerna, som jag vet, är att cykla i regn. Det går väl an om det är uppehåll, då man börjar, men regnar det redan från start.... Nja, då går min gräns för vad jag klarar av, då lägger jag en ... Nä, nu skall jag inte börja sjunga. Det får räcka med det jag försökte göra i tisdags. Jag messar Ullis och hon undrar om jag skall ta bussen. Då flyger fan i mig och jag svarar: "Nej! Här skall cyklas!" Något i den stilen var det iaf. Jag ser att jag börjar få lite ont om tid och jag letar fram mina cykelgrejer, lägger in cykeln i bilen och börjar åka mot Gnesta. Väl framme så surrar jag lite med killarna på verkstaden och sen tittar jag mot himlen och börjar fundera. Jag kanske skall åka och fika hos kompisen Nouri... Men klockan är ju 08.00, han kanske inte ens är uppe och än mindre vill ha sällskap så tidigt. Asch! Jag hoppar upp på cykeln och börjar trampa. Jag tycker att jag tar i och kollar nog inte så mycket på mätaren. Det kommer lite duggregn men inget som stör så mycket och jag försöker undvika att köra i fördjupningen, som blivit av bildäcken. Där ligger det regnvatten och det stänker förstås upp på ryggen. Men jag känner inte så mycket då jag har en rätt varm cykeltröja. Snart nog är jag hemma och det har gått bra. Tror inte ens det blev något problem vid vägarbetet, de håller på och lägger ny beläggning och det är ju på tiden. T.o.m innan valet, de imponerar! Ullis messar och säger att hon gärna hänger på tillbaka till Gnesta. Jag duschar iaf av mig och det är skönt, man blir ju lite nedkyld. Och farten blev inte ens 27 km/h. Skumt. Tyckte jag tog i lite iaf. När Ullis kommer så börjar vi med en kaffe men sen är det dags att göra sig iordning. Jag tycker det känns väldigt lugnt, iaf på några ställen, men kanske gör sällskapet att jag inte känner efter så mycket. Väl framme så blir jag förvånad att det gick snabbare. Vi tjattrar lite och jag tipsar om iZettle då jag fick en faktura med mig hem. In med hojarna och sen åkte vi på lite sightseeing - nice!


Coach/bollplank: Mattias Törnqvist - topptriatlet

  Facebook: https://www.facebook.com/mattias.tornqvist.5?fref=ts
Massagestol: Ergonova - massagestolar av toppklass (Kontakta mig vid intresse för extra bra deal!)

Cykelservice: Rainer Matela

Cykeltrainer: Hans Hemström

Spegelvägg, träningsrum: Trosa Glas - http://www.glasrum.se/kontakt.html

Massagebänk - Johanna Lithman

Massör: Janne Karlsson

Övrig sportutrustning: Enklaresport - https://www.enklaresport.se

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Niclas Bernhardsson - Söndag 9 nov 23:00

Söndag och det var inte mycket att vänta på. Två pass skulle in idag och det tog emot lite grand. Först ut var långpasset och vi trippade iväg strax efter 10 och farten stegrades lite hela tiden och rätt som det var så hade vi sprungit 16 kilometer o...

Av Niclas Bernhardsson - Lördag 8 nov 23:00

Lördag morgon och idag skulle vi till Ikea så det var bara att pallra sig upp och jag som hade laddat med en påse godis för ett morgonpass. Miss i kommunikationen men det kan bli så ibland då det är mycket kring kost och träning just nu.  Vi åkte d...

Av Niclas Bernhardsson - Fredag 7 nov 23:00

Fredag och det var inga konstigheter. Bra lektioner och sedan avslutades dagen med en redovisningsdans och även min kollega fick vara med och titta. Vi blev nästan chockade över hur bra de var och det var kul att förmelda betygen på dansen.  Sedan ...

Av Niclas Bernhardsson - Torsdag 6 nov 23:00

Torsdag och jag fick åka tidigt till skolan då jag hade ett möte som jag i och för sig kunde ta via teams men då skulle jag få bråttom till skolan efter det. Jag åkte istället tidigare och försökte få tag på mötesdeltagarna då jag inte aviserat innan...

Av Niclas Bernhardsson - Onsdag 5 nov 23:00

Onsdag och det var jobb och möten. Jag hade förresten haft ett möte i början på veckan som inte var jättekul då jag fick veta att min fortsättning på skolan inte såg ljus ut. Vi kan väl säga som så att vi hade olika uppfattningar men jag gråter inte ...

Presentation

Omröstning

Jag älskar ju att skriva låtar men vilken tycker ni bäst om?
 Time has come
 Inget utan dig
 Du finns inte längre kvar
 Free like a broken arrow
 Döden
 Storm i Natten
 Running away from
 SUPER LOVER
 ULRIKA LOVISA
 Ingen oberörd
 GUDARS SKYMNING
 Sol, fluga, blomma
 Vi tar Europa med storm
 SÅ LÄNGE JAG LEVER

Fråga mig

7 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15 16 17
18 19
20
21 22
23
24
25 26 27 28 29
30
<<< Juni 2018 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Niclas B´s gästbok


Ovido - Quiz & Flashcards