Tisdag och sjukt bra lektioner på skolan. Jag körde både Skattjakten och ett orienteringstest. Väl hemma så ville jag träna med klubben men jag var öm i foten så det fick bli cykel igen. Det var som vanligt en massa intervaller och passet var ett medelhårt pass på knappa timmen. Jag körde igenom passet och körde tolv minuter till. Det blev 156 snittwatt och som vanligt blev det lite cool klungkörning, på slutet. Sen, duschade och klart, så var det dags att krypa till kojs och precis när jag skall lägga mig så ringer Felix. Hans bil startar inte och efter att han försökt, med lite hjälp, så är det bara att åka och hämta honom. Halv ett är vi hemma igen och jag får lägga mig. Bilen får vi lösa sen. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten.  På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...

Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...

Nu skulle vi åka hemåt och jag som precis skrivit att jag skulle vara med på alla träningar framöver men jag orkade inte korrigera. Saker kommer ju alltid att komma emellan. Det var i alla fall en underbar morgon och vi försökte suga ur det sista ...

Knäet kändes mycket bättre och jag tänkte att jag provar väl att jogga idag. Lite rörelse kan nog skynda på läkningen, kanske… Vi startade med en morgonlöpning och det blev fem och en halv kilometer. Sedan frukost på det. Positivt var at...

Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit l...