Lördag och Felix födelsedag! Det är inte klokt vad tiden går och nu fyller alltså minstingen 22 år! :-0 Och vad skall man ge en ungdom som har råd att köpa vad han själv vill ha. Det fick bli en upplevelse igen och det är ju kul när man kan överaska honom. Ullis hade hittat Bodyflight, typ som att hoppa fallskärm fast man ligger i en vindtunnel. Det lät jäkligt bra och det körde vi på. Men jag anade att jag skulle ha svårt att hinna träna, senare på kvällen, så jag satte klockan rätt tidigt och tvingade mig upp. Jag är ju ingen morgonmänniska och jag var rädd för att det var ett tufft program, idag. Men när jag var klar för att börja så ser jag att det är medelhårt men så fort jag började så kändes även uppvärmningen tuff. Hmm, det var det här med mornar alltså. Fast det gick bättre och bättre och snart var jag inne i det. Lite dåligt med folk ute bara. Zwift verkar ha slagit mer i Europa än i Asien och USA. Det märks när det är mest folk ute. Så här på lördag morgon var det alltså ganska klent med folk. Jag valde att köra i London och det första som slår en är att man kör vänstertrafik, förstås. Passet var på närmare en och en halv timme och snart nog var jag igenom det och sen var det bråttom. Barnen hade inte ens duschat och jag hann duscha före dem och även trycka i mig lite frukost. Så vi kom iväg typ 20 minuter senare än tänkt men trafiken flöt på bra och vi kom fram i bra tid. På vägen upp fick Felix gissa och han gissade direkt på Bodyflight... Skumt! Man undrar om någon hade skvallrat men det var det inte. Han har väl snappat upp lite och det kanske är inne just nu. Vi kommer fram och det verkar läskigare än man hade trott. Han fick gå igenom en hel del innan och sen var det alltså dags. Sjukt kul och han var nog lite nervös, det var det iaf många som var men instruktörerna var duktiga och Felix var riktigt nöjd. Sen käkade vi gott och det blev även en tur till Ikea, på vägen hem. En heldag men tyvärr fick jag ryggskott, det kom för övrigt då jag gick mot bilen och jag liksom känner att det är på gång men jag kan inte hindra det. Jäkligt irriterande. Vi avslutade kvällen med att bara softa och titta på ett avsnitt av Himmelsdalen. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten.  På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...

Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...

Nu skulle vi åka hemåt och jag som precis skrivit att jag skulle vara med på alla träningar framöver men jag orkade inte korrigera. Saker kommer ju alltid att komma emellan. Det var i alla fall en underbar morgon och vi försökte suga ur det sista ...

Knäet kändes mycket bättre och jag tänkte att jag provar väl att jogga idag. Lite rörelse kan nog skynda på läkningen, kanske… Vi startade med en morgonlöpning och det blev fem och en halv kilometer. Sedan frukost på det. Positivt var at...

Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit l...