Måndag och jag visste att jag hade det lugnt på morgonen, då en klassföreståndare, i fredags, skrivit en lapp och lagt på mitt bord att jag kunde ta det lugnt på morgonen då de skulle iväg. Men för den skull får jag ju inte ligga hemma och slappa men jag stressade däremot inte uppe i personalrummet utan tog hand om lite frågeställningar inför morgondagens eventuella simningar. Sen var det lite lugna sköna lektioner och jag märker att jag börjar sänka garden, en hel del. Nu orkar jag inte gör alltför avancerade lektioner och barnen  har dessutom önskevecka. Vart tog hela terminen vägen? Sen hade jag en liten lucka innan det var möte men snart nog så hamnade mötet om nästa terminen och jag kände att det inte berörde mig så jag rensade lite försiktigt på mitt bord. Efter det var det dags för hemgång och väl hemma så passade jag på att betala lite räkningar och tog hand om några andra ärenden på Enklaresport. Vi hade visst fått en felleverans och det måste man förstås  lösa. Mot kvällen så började jag bli orolig över att jag inte har kunnat träna och jag kände fortfarande av halsen efter incidenten men frågan var ju om det gått över till förkylning eller bara känns som det. Ullis var ombytt och klar och jag gick först ned och provade att få upp på cykeln och när jag provsatt så kände jag att det nog kan gå. Det blev nästan som en avlastning att sitta på cykeln så varför inte prova, tänkte jag. Sagt och gjort. Snart satt jag också upp på cykeln och jag valde att skippa de dagar jag ändå hade missat. Idag var det drygt 50, på stress point och det kändes ju görbart. Ullis var lite före mig och jag försökte komma ikapp men kör man program så är man ju förpassad till det och kan liksom inte göra mer än det man skall. Efter ett tag så kommer Ullis tillbaka och möter mig och hon bestämmer sig för att hänga på och nu var det hårdkörning för Ullis då hon har lite lägre ftp men hon kämpade på bra och jag blev förvånad att hon inte tog slut men hon verkade ascool och visade inga tendenser till att vika ned sig. Tvärtom så var det jag som verkligen fick slita idag. Och Ullis försvann framåt istället. Grrr! ;-) Hon körde nog 50 km och jag kom 47 km och är riktigt nöjd med passet.  Sen kikade vi på Biggest Looser - hemmafinalen. 

Snart är passet klart och det blir rätt sent när jag mailar föräldrarna som simningen. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten.  På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...

Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...

Nu skulle vi åka hemåt och jag som precis skrivit att jag skulle vara med på alla träningar framöver men jag orkade inte korrigera. Saker kommer ju alltid att komma emellan. Det var i alla fall en underbar morgon och vi försökte suga ur det sista ...

Knäet kändes mycket bättre och jag tänkte att jag provar väl att jogga idag. Lite rörelse kan nog skynda på läkningen, kanske… Vi startade med en morgonlöpning och det blev fem och en halv kilometer. Sedan frukost på det. Positivt var at...

Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit l...