Jag glömde ju bort att vi faktiskt simmade lite i lördags. Jag snackade en del med Tokan så det blev lite mindre för mig men det blev ändå en liten runda. Ullis simmade typ 1400 meter och hade sällskap av Gisslan. Själv hade jag ingen safety bouy med mig så jag valde att inte ge mig ut i de höga vågorna för idag var det rätt tufft. Men tjejerna var grymma och bara öste på. Jag körde innanför bryggorna istället och innan jag kom i så var det en nyfiken gubbe som undrade vad vi höll på med. Han trodde först att det var dykare som hade några konstiga syrgastuber på ryggarna. Men jag förklarade vad det var och han tyckte tjejerna var grymma. Jag körde några rundor och när jag skulle upp så ser jag att det är en liten jolle som ligger i vägen och när jag tittar upp så missar jag en stor våg och jag får den värsta kallsupen jag någonsin fått. Rakt ned i magen typ och jag får nästan panik och kvinnan som sitter i jollen ger nästan upp sitt samtal med mig för jag hör ingenting och har nästan panik i vågorna. För just där så är vågorna som störst och jag förstår att tjejerna har fått kämpa då det var så hela tiden för dem. Grymma! Jag kommer iaf upp och vill nästan kräkas. Men klarar mig. Så det blev väl ca. 340-380 meter iaf. Typ känna på vattnet. Strax efter kommer tjejerna och de är riktigt nöjda. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten.  På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...

Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...

Nu skulle vi åka hemåt och jag som precis skrivit att jag skulle vara med på alla träningar framöver men jag orkade inte korrigera. Saker kommer ju alltid att komma emellan. Det var i alla fall en underbar morgon och vi försökte suga ur det sista ...

Knäet kändes mycket bättre och jag tänkte att jag provar väl att jogga idag. Lite rörelse kan nog skynda på läkningen, kanske… Vi startade med en morgonlöpning och det blev fem och en halv kilometer. Sedan frukost på det. Positivt var at...

Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit l...