Fredag och under flera dagar så har jag verkligen längtat efter det kommande lovet och det blev lite avslappnat på lektionerna. Dock var eleverna taggade så halva jobbet var gjort fastän jag själv kanske inte kände mig på topp. 

Så var det sista lektionen och det blev lite konstigt på slutet, då vi körde beep test. Några elever stannade kvar och en hel del saker var jag tvungen att lägga tillbaka och det var heller inga saker som elevern kan göra och jag känner att det är kört att hinna med den första bussen. Jag slappnar av lite och ser att Pingis-John har ringt hela tre gånger. Han har fått ett pingisracket i pris från pingisturneringen och ville förstås testa det. Det är för övrigt samma racket som jag själv har och det var jag som tipsade om det priset. 

Han kom efter ett tag och vi rätt omgående så kände jag att jag inte alls var på topp men på något sätt så vinner jag första set men John vinner andra och sedan hinner vi inte mer då nästa klass skall börja. 

Vi tar bussen ned mot stan och jag ser att det inte går några bra bussar utan tar det lugnt. Jag går och kollar in några böcker på Röda Korset och hittar några fina böcker och kör samtidigt Primetime men ryker relativt snabbt och går mot bussterminalen och står det inte Trosa på en buss därborta, tänker jag. Men vad f-n! Vad tidig den är då och jag förstår att det måste var en tidigare buss än den som jag kollat in och springer mot bussen och kommer på. Skumt att inte den står med på listan och jag kommer hem en halvtimme innan jag trott. 

Vi tar lite att äta och sen hoppar jag på cykeln igen och det blir 70 minuters aerobisk träning. 

Efter det så är det Talang på teve och snart sprutar ögonen då ett gäng ukrainska flyktingbarn är med och dansar. Det blir väldigt känsligt och det slår en hur nära kriget är. 

Vi bytte sedan till Carina-programmet där bland annat Sjöström, Zia och Lassgård var med och hur kul var det inte när man såg Sjöström reagera över motivation. Vadå motivation? Det är väl bara att köra. Det var inte så lätt att se men det handlade om träning och om att vara motiverad men hon förstod visst inte varför det ens skulle vara en grej. Har man ett pass man skall göra så är det väl bara att göra, typ. :-) Det sporrade att se. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten.  På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...

Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...

Nu skulle vi åka hemåt och jag som precis skrivit att jag skulle vara med på alla träningar framöver men jag orkade inte korrigera. Saker kommer ju alltid att komma emellan. Det var i alla fall en underbar morgon och vi försökte suga ur det sista ...

Knäet kändes mycket bättre och jag tänkte att jag provar väl att jogga idag. Lite rörelse kan nog skynda på läkningen, kanske… Vi startade med en morgonlöpning och det blev fem och en halv kilometer. Sedan frukost på det. Positivt var at...

Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit l...