Fredag och jag såg fram emot att Ullis skulle komma då vi hade lite planerat efter jobbet. Bland annat bio men även lite träning innan. Tyvärr missade jag att höra av mig till henne innan då jag inte fick med mig löparkläder för löpning och eventuell simning stod på agendan innan bion. 

Pingis-John kom in mot slutet av dagen och kollade läget men jag förklarade att det inte gick idag och önskade honom trevlig helg. 

Sen ringde jag Ullis och hon skulle i det närmaste parkera och vi bestämde att vi skulle mötas vid löparspåret. Jag hittade några långbyxor och sedan fick det bli en luvtröja och jag tog på mig min tunga ryggsäck och gick bort till Ekensbergsspåret. 

Jag ser något huvud bland ett gäng träd och ser direkt att det är Ullis och skiner upp. Vi möts upp och snart skall vi då springa och det tar emot rejält. Jag har inte sprungit på länge och benen känns som stockar från igår. Det går lite segt i början men det släpper efterhand och fastän det inte känns superlätt någon gång så trippar man på. Det verkar som det går att springa rätt länge men efter ungefär fem kilometer så börjar det ta emot och jag kämpar mig fram de sista kilometerna och jag får ihop runt sju kilometer och Ullis springer bort till Cirkle K, där jag parkerar bilen. 

En snabb dusch på mitt kontor och sen tänkte vi käka men var någonstans? Det var frågan. Till slut bestämde vi oss för ChopChop och idag var det supergott. Det har ju varit lite blandat på slutet och en gång var det så äckligt så vi höll upp i nästan ett halvår. 

Sen mot bion och vi skulle se A man called Otto, med Tom Hanks i huvudrollen. Det var nästan så att jag inte ville se den då filmen med Rolf Lassgård var så sjukt bra men faktum var att den här, på något konstigt sätt, var snäppet bättre. Man hade i princip kopierat den svenska versionen men gett den en annan touch och utnyttja Tom Hanks briljanta skådespeleri. Samma beslutsångest hade jag även då jag skulle se den svenska versionen för att boken var så himla bra men med facit i hand blev det perfekt. 

På delar av filmen så nästan vet man vad som skall hända och det går inte att stoppa tårarna, de bara väller fram. I den här filmen så byggs det nästan upp ännu bättre. Rekommenderas starkt!

Torsdag och det var fullt ös på idrotten med en massa volleyboll och sedan avslutades dagen med lite pingis och nu hade John med sig sitt nya racket och bara gummit kostade över tusen kronor... Jisses! Det blev också ett annorlunda spel men jag lyckades på något konstigt sätt ta hem matcherna och sedan fick vi springa till bussen. Väl framme vid hållplatsen så får jag för mig att jag glömt mobilen och det är bara typ tre minuter kvar. När jag söker på klockan så blir det inget pip från mobilen och jag förstår ju att den måste vara kvar och får John att passa min väska och springer. Det känns tungt och jag när nog lite slut och inser att jag troligtvis inte kommer hinna och då jag inte kan missa stadsbussen för kommande landsortsbuss så tänker jag att jag nog kan vara utan mobil ett dygn. Jag går tillbaka och då jag trycker på klockan igen så larmar mobilen från min väska, skumt! 

Det var skönt och vi ser bussen kommer och jag vinkar på den men den kör i full fart förbi! :-0 Men vad f-n! Det står klart och tydligt att den bussen skall stanna. Det var visserligen ingen stadsbuss men nu är det nog kört att hinna med den andra bussen. 

Vi kliver på stadsbussen och när vi närmar oss terminalen så hör jag några ropar att det är bråk och jag ser tvån ungdomar slåss och slänger mig emellan dem och drar isär dem. Sen får jag lugna ned dem och lyckades avstyra något vidare bråk. De andra ungdomarna tackade så mycket och ingen hade vågat gå emellan för det vevades och brottades vilt. 

När jag kliver av så är det typ 20 minuter tills nästa buss går och jag går för att ta en kaffe på Espresso House men när jag kommer dit så är det för lång kö så det blir Hemköp istället. 

Hemma så styrde vi om den tänka träningen på Safiren till cykling istället och nu var det Tour de zwift som var aktuellt. Jag såg att duktiga Gert Carlman skulle köra men jag hade inga större förhoppningar om att kunna haka på honom men man vet ju aldrig. Det är ju heller ingen tävling men alla brukar köra på hårt på dessa event. 

Så startade vi och jag höll igen lite i början men som vanligt så triggades man och snart hade jag hamnat i ett gäng som körde på rätt hårt och i backarna så vågade man inte släppa efter för mycket då man aldrig visste om nästa utförskörning skulle innebära att man tappade klungan. Det innebar att man hela tiden höjde watten och rätt som det var så fick jag en ride on från Gert och det visade sig att han var i klungan framför och jag körde på hårt men ingen annan i klungan ville ta körningar så vi närmade oss inte. Till slut blev vi ikappåkta av en klunga bakom och jag fick lite hjälp men då var det försent. Mot spurten så satsade jag hårt och lyckades rätt bra och det blev en stund på golvet sen då Ullis körde klart sitt pass. 

Vi avslutade med en kort stund framför teven och sen sov man gott. Tack för omedveten pepp, Gert! :-)

Onsdag och det var kul på skolan och sen hoppade jag in som simlärare då vi var kort om folk. Det gick jäkligt bra och med några korta instruktioner så gick några av eleverna framåt som tusan och nästa gång kommer garanterat en av dem klara simprovet. Det var kul att se. 

Sen hem och jag hann in och köpa tre böcker igen och nu blev det Åsa Hellberg. Det kändes som lite feelgood-böcker och sådana är ju alltid trevliga. Väl hemma så sorterade jag upp de böcker jag ännu inte betalat av en bekant och skickade ett prisförslag. Sen iväg till gymmet och Ullis hade bokat Core och det hade förstås jag missat men jag körde crosstrainer istället och jag hade tur att den var ledig och jag nötte på i en timme. Det gick jäkligt bra och jag hade inga som helst problem att ligga i zon 2. 

In i duschen men nu startade förstås Primetime och jag försökte köra då jag stod i duschen men det var ingen höjdare. Det handlade om melodifestivalen men nu blev det inslag av skvalmusik... 

Hemma slog vi på ett superintressant avsnitt av Din hjärna och det borde visas i alla skolor då barnen kommer förstå hur viktigt det är att lära sig på rätt sätt. 

Bra dag och vi gick och lade oss rätt tidigt sen. :-)