25 hela år. Ja, det är tiden det gått sedan pappa hastigt gick bort. Det är inte klokt vad tiden går. Det känns fortfarande jobbigt och det var verkligen en chock när allting hände. Vi hade försökt få tag på pappa i flera dagar och rätt som det var så läcker det inte i huset som vi bott i endast några dagar. Sen får vi tag på honom och jag pratar med honom och han verkar må bra och vi bestämmer att vi skall komma och hälsa på honom på sjukhuset dagen efter. Några timmar senare så avlider han i en hjärtattack och då det var sent så hade inte farmor velat ringa utan vi fick veta det morgonen efter. 

Det fick mig då att skriva några rader och inledningen satte vi på hans dödsannons. Dock så gjorde jag om det lite grand då så det kom från oss söner. 

Att döden skulle vara så definitiv

Så kall hård och skoningslös

Men du finns i mitt hjärta

Ja, lever än

Så svårt att förstå att du är borta

Fast minnena är många och så underbart fina

Så gör dom så ont i kropp och själ

Sov gott pappa

Sov gott min vän

Kanske kanhända ses vi igen

I en värld som jag aldrig sett

Men som framtiden har förberett

Till ett möte - mellan oss två

Oh, gud vad härligt det skulle bli då

Sov gott pappa - sov gott min vän

Hoppas du har det bra där du är!

Kram!

Snart är det dags för min hjärtoperation eller ablation, som det heter. Går det som det skall så äter jag nu mina tre sista tabletter med hjärtmedicin då jag skall ha ett uppehåll på några dagar innan. Håll tummarna!

Lördag morgon och när Ullis drog iväg på ett långpass så passade jag på att börja måla i hallen. Jag hade lagt papper lite överallt då det brukar skvätta då man rollar. Jag hade redan målat runt kanter och hörn och därför gick det fort. Det kändes i alla fall så för snart var Ullis hemma och hon hade sprungit i nästan två timmar. 

Vi åt lite lunch och kaffet tog vi hos svärmor. Hon tände i adventsstaken och rätt som det var så hoppar katten upp och då vi skall hindra katten så trycker den istället sig motm händerna och då även  ljuset och tar eld! :-0 Vi lyckas släcka fort men Ullis fick in en klo rakt in i handen och katten drog iväg lika fort som Ullis skrek. Efter lite rabalder så kunde vi fortsätta fika men Ullis fick en rejäl reva i handen. Det höll på att bli en riktig kattastrof, förlåt för min dåliga humor. 

Väl hemma så försökte jag få till ett trix men det gick inte riktigt och jag försökte även det då vi var och fikade hos svärmor. Jag inser att jag hade lite dåligt material och kommer göra nytt försök senare. 

Till slut blir det lite träning igen och jag kör lite cykel. Tyvärr trycker jag in fel program och det tar musten ur mig så jag hoppar av så fort jag klarat av banan. 

Vi tittar sedan på lite teve och nu har vi fastnat framför "Mullvaden". Sjukt kul ju!

Fredag och det verkar inte varit sådan värst fart på mig för pulsen var inte ens över 111 slag i minuten på hela dagen. Då var det ändå en liten peak just då. Jag avslutade ändå med liten härligt pingis och idag var jag nästan oslagbar och rätt som det var så svider det till på halsen. Pingis-John blev frustrerad och smashade iväg bollen rakt på halsen och han skämdes förstås. Jag som alltid varit så imponerad att han aldrig brusar upp... Hm... Det blev ett rött märke på halsen. 

Sen hem och väl hemma så bestämmer vi oss för att åka och hämta Ullis nya mobil. 

Väl på plats fick vi återigen bra service och hon kände igen oss och snart så gick vi därifrån men vi blev lite sugna på en robotdammsugare också. Det var halva priset på den. 

Nja, vi skulle ju ändå upp på Söndag igen så då kan vi mäta lite i lugn och ro. Den skall ju kunna gå över trösklar också. 

Vi åt som vanligt på Bastard Burgers och det är ju så gott. 

Ett litet stopp på Ikea men vi kunde inte riktigt bestämma oss för om vi behövde nytt soffbord. Eller rättare sagt vilket vi skulle ha. 

Väl hemma blev det bara lite mys i soffan och vi fixade förstås klart med Ullis mobil. 

Torsdag och inte heller idag vågade jag ta mina nya skor då jag fick ordentligt skav första gången jag använde dem. Det var förresten på dopet i söndags. Tanken är att gå in dem försiktigt men det kändes som det inte var mycket kvar innan all hud var borta så jag får avvakta lite till. Men fin var jag! ;-)

Lika trött som vanligt och teorierna är många men det påverkar absolut att jag slarvar lite mer nuförtiden. Det blir liksom en ond cirkel. Jag mår dåligt att socker men när jag är trött så blir jag sugen och då är hjulet igång. Det kan absolut vara så att jag är lite orolig inför kommande operation och nu är det typ bara 13 dagar kvar. Det kan också göra att återhämtningen blir drabbad. Hursomhelst så var det en hektisk dag idag då jag snabbt fick avsluta en lektion för att ta mig till badhuset med en klass. Till råga på allt så missuppfattar jag några elever som frågar om de fick ta bussen och absolut, svarade jag, utan en tanke på att de skulle ta en rejäl omväg och kom nästan försent sen. Två elever virrade dessutom bort sig då de gick lite i förväg. Det blev i alla fall rejält lyckat men jag fick ta mig mot skolan rätt snabbt för att hinna få i mig någon mat innan nästa lektion. Där blev det återigen bra drag och väldigt många volter och när jag passade så krävs det så mycket koncentration och det tar en hel del kraft. Men sjukt kul att se alla framsteg. 

Sen hoppade jag på bussen mot terminalen och inser att jag har lite tid kvar så jag går och köper mig alldeles för mycket godis och hjulet fortsatte alltså att snurra. En kaffe på Espresso house och sen mot bussen. Där träffade jag på några gamla elever men det var en elev jag inte kände igen riktigt så jag får ta och titta i någon gammal katalog. De växer ju också så det är inte så kontigt. Det är ju ändå fyra år sedan jag såg dem. 

Väl hemma så var all ork borta så Ullis tränade själv och jag glömde även bort att skicka ut december månads träningsprogram, till klubben. 

Just ja! Första december och Ullis och jag tittade på Julkalendern och den började lite trevande och känslan är att de inte kommer nå upp till förra årets succé. Men man vet ju aldrig. 

Onsdag och i flera dagar har jag haft det rätt tufft. Det känns som kroppen är rejält sliten och det enda som egentligen bör spela in är att jag var sjuk förra veckan. Idag var jag riktigt trött på morgonen och jag kunde inte ens sova på bussen. Väl framme gick det dock riktigt bra och den här veckan är det gymnastikredovisning. På väg hem så var jag sjukt trött och när jag vaknade så kände jag mig som en zombie och idag var jag inbokad på coren. Det tog emot de luxe men då Ullis gärna ville att jag skulle hänga på så tänkte jag att jag kan väl "fuska" mig igenom passet. Det blev dock riktigt jobbigt och det var inte så lätt att fuska så det var en pina rätt igenom men jag kämpade så mycket jag kunde.

Jag blev riktigt varm och valde att gå hem i shortsen och det var riktigt skönt. Kanske blev jag överhettad under passet då det var riktigt varmt. 

Efter så blev det lite te, mys och ett avsnitt av Snabba cash. Det är en serie vi har missat och den är väl bra men vi börjar redan tröttna. 

Tisdag och jag hade en fruktansvärd morgon där jag, och nu vill jag varna känsliga läsare, vaknade av att jag vaknade av att munnen fylldes med vätska. :-0 Jag hade fått ruggiga refluxbesvär och det var inte det trevligaste sättet att vakna på. Dock var det inte lika stark smak som det kan vara då man får en uppstötning. 

Nu har jag säkert förlorat de flesta av läsarna men sömnen blev i alla fall rejält störd och det var väldigt segt på morgonen men som tur var så hade jag en lucka direkt och kunde mjukstarta. Efter det var det full fart och det var kul att vara igång. På kvällen så skulle jag dock slutföra min sista filmning i min kurs och det verkade inte vara det bästa vädret. Då jag var sjuk förra gången så blev det tyvärr samma pass även idag men det var för att jag skulle filma in ett redan förutbestämt pass. 

Ullis såg till att träna innan så kunde hon filma mig och vi kommer till träningen precis innan ett löpargäng anslöt. 

Nu var det bara att börja och jag försökte komma ihåg allt jag skulle ha med och det känns som om jag lyckades och det blev riktigt lyckat. Dock var det fruktansvärt kallt i regnet och när jag slappnade av, i bilen, så bara skakade man. 

Väl hemma, efter duschen, så satte jag mig direkt och fick in både film och det reviderade passet och hoppades på att allt skulle vara okej. Stort tack för att du ställde upp, älskling! :-) 

Måndag morgon och som ni kanske läst så hade jag sovit riktigt dåligt och var grymt trött. Jag kom som vanligt igång rätt bra men den dåliga sömnen förföljde mig och jag inser, på väg hem, att jag fick skippa träningen. 

Det var ändå kul att komma tillbaka till skolan och jag var saknad och det var kul att få höra det också. 

Jag messar Ullis att hon inte behöver vänta på mig och rätt snart får jag en notis om att hon sitter på cykeln. Det gör ändå att man ångrar sig lite men jag tror inte det blivit bra för all energi var borta. 

Väl hemma så tar jag mig lite att äta och väntar in Ullis. 

På kvällen blir det både Nattryttarna och Major Svan. Idag var nog bästa avsnittet av det sistnämnda med mycket känslor inblandade. 

Jag fick förresten min kallelse till operationen och nu fick jag det fastställt till att det verkligen blir den 14:e december men konstigt nog skulle jag skriva in mig dagen innan och det kändes lite konstigt då det bara verkade vara något samtal och blodprover inplanerade men om det är så så är det. 

Bara hoppas det blir bättre nattsömn nu...

Söndag och idag var det dop och som vanligt blev det lite funderingar på vad man skulle ha på sig. Riktlinjerna säger att man absolut inte skall ha mörkar kläder men jag hittade en ganska schysst grön skjorta som fick duga. Nya skor blev det också då jag var på Hulo dagen innan. Lite orolig då jag tog på mig dem för nu kändes de inte alls lika bra och jag är ju så känslig. Nåja, det fick bli som det blev. 

Mot kyrkan och det var en fin ceremoni och vilken grym kille som spelade elgitarr och sjöng. Riktigt bra och det fick mig själv att inse att jag nog inte skall sjunga själv på mina låtar men vi får se. 

Gott fika efteråt och litet skönt häng. 

På kvällen så började det klia ordentligt i träningstarmen och nu kunde jag banne mig inte hålla mig utan gick ner och körde en timme. Eller 70 minuter för att vara exakt. Det var lite kämpigt och kanske var jag inte helt okej ännu. Jag duschade och det blev lite mys i soffan efter och sen dags för sängen. 

Tyvärr vaknade jag varje timma och sov riktigt dåligt. Efteråt fick jag höra att jag hade snarkat rätt högt också.