Direktlänk till inlägg 27 december 2009
Ullis och en kompis till henne, som också är i Mora just nu, ville ut och köra igen så jag slängde på lite mer fäste. Det kom lite nysnö så jag körde lite burkvalla på toppen. Kanske inte optimalt då jag har klister som grund men det funkar nog.
De drog iväg och jag stack tillbaka till husvagnen och bytte om. Sen drog jag också iväg och ibörjan så var spåren lite sladdriga och relativt mycket snö. Efter ett tag så möter jag Ullis och hennes kompis. De hade vänt vid skidstadion eftersom det var tävling där. När jag kommer fram så hör jag speakern tacka för alla som varit med och deltagit. Så jag slapp massa åkare i spåren och körde därför vidare på Vasaloppsspåren. Efter skidstadion blev spåren kanonbra och det var riktigt kul att åka. Men i backarna så stumnade jag som vanligt och fick stanna och vila. Trist att kroppen fortsätter att spöka. Men vid plattåkningen så gick det att få rätt bra fart. Så jag kör på och vänder vid den där lilla stationen där det är 3 km kvar till Eldris. Då har jag börjat bli rätt trött och tappar lite i tempo. Men det är lättåkt ett tag och jag har rätt bra fart iaf. Men när backarna kommer så får jag återigen stanna och kippa efter luft. Men trots allt! Det blev ett bra pass och det borde bli lite över milen iaf. Tiden har jag ingen aning om.
Ullis drog iväg på ett pass och jag tyckte det var lika bra att få till lite träning också så snart satt jag på cykeln. Det strulade lite i början så efter första minuten fick jag hoppa av och starta igång några minuter senare. Sedan körde jag i 45 m...
Lördag och idag drog vi till Felix för lite löpning och kanske gofika. Vi får väl se. Vi hittar en parkering och tänker att vi går direkt och försöker byta Ullis skor som smälte på Fuerteventura. De hade ju endast ”gått” tre kilometer p...
Redan fredag och idag var det löpning och lite fotboll som stod på schemat. Ullis kom in till Oxelösund och hämtade upp mig. Vi hade planerat in simning men bägge var trötta så vi gjorde om det till en promenad på Jogersö i stället. Det var skönt ...
Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten. På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...
Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6 | ||||
7 | 8 |
9 | 10 |
11 |
12 | 13 |
|||
14 |
15 |
16 | 17 |
18 |
19 |
20 | |||
21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | |||
28 | 29 | 30 | 31 | ||||||
|