Premiärmilen var ju i antågande och jag har känt mig lite sliten på slutet. Efter samråd med min duktige coach Mattias så bestämde vi att jag helt enkelt skulle dra ned på träningen inför lördagens lopp. Och det passade mig. Han tyckte att det är bra att låta kroppen återhämta sig ibland och jag har tränat förhållandevis bra. Dock inte så mycket som alla tror. Det kanske verkar som jag tränar hela tiden men det har länge varit en liten kamp att bara snitta över en timme om dagen. Nu, på sista tiden, så verkar det dock vara rätt stabilt över det dock. Men jag måste fortsätta öka framåt sommaren om mina mål skall vara möjliga. Och eftersom jobbet hade en bowlingkväll inbokad på torsdagen så sade jag, till allas förvåning, ja till den. Det var nog ingen som hade väntat sig men jag är ju en tävlingsmänniska och förut var jag inte helt kass på att bowla. Dock inte på någon högre nivå men jag kanske låg och snittade på 170 och hade väl 224 som mitt bästa. Men det var ju säkert 15 år sedan, om det ens räcker... Väl på plats i Rosvalla bowlingcenter så käkade vi först Tacos och sen helt plötsligt var det dags. Det började med att jag stressade iväg ett kast och missade nog spärren sen. Sen en strike och sen blev det inget mer... Vi hann med två rundor och när jag äntligen börjat få kontroll på mina pilar så blev det alltid en kvar. Jag var så säker på strike så många gånger men de gick bara inte ned. Och andra slaget var en katastrof! :-0 246 poäng på två serier. Jag längtar redan till nästa års bowling! ;-)

På fredagen så bestämde jag mig för att även skippa simningen och det blev en rejäl sänkning och sen var det alltså dags för Premiärmilen! Mer om det i nästa inlägg. :-)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten.  På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...

Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...

Nu skulle vi åka hemåt och jag som precis skrivit att jag skulle vara med på alla träningar framöver men jag orkade inte korrigera. Saker kommer ju alltid att komma emellan. Det var i alla fall en underbar morgon och vi försökte suga ur det sista ...

Knäet kändes mycket bättre och jag tänkte att jag provar väl att jogga idag. Lite rörelse kan nog skynda på läkningen, kanske… Vi startade med en morgonlöpning och det blev fem och en halv kilometer. Sedan frukost på det. Positivt var at...

Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit l...