Nä, att kalla Core-träning för lätt stämmer ju inte. Det är riktigt jobbigt men idag var faktiskt inte Carina på plats och när jag ser att Elin är där så tror jag att det är hon som skall leda passet. Visserligen så hade hon precis lett ett Box-pass men jag tänkte väl att hon skulle fortsätta leda. Så jag går fram till henne och ber liksom i förväg om ursäkt och förståelse om jag måste lämna passet då jag är förkyld. Hon höjer väl lite på ögonbrynen och håller med. Men när jag går tillbaka så skrattar Ullis lätt och säger att det är Susanne som är ledaren! Ha ha, Elin måste undrat vad jag går på.  Så det blir samma visa igen då fast till Sussie. Fast vad börjar jag med? Jo, fullt ös och jag vill verkligen visa att jag har kondition så på uppvärmningen ger jag allt... Suck! Men vad säger man? Ont skall med ont fördrivas? He he... Men jag kämpade på och det var som vanligt jobbigt men lite annorlunda och hon hade ju heller inte lett något pass på länge så det blev små andningshål. Tufft och tyvärr blev jag sämre sen så ingen bra träning på många dagar nu.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten.  På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...

Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...

Nu skulle vi åka hemåt och jag som precis skrivit att jag skulle vara med på alla träningar framöver men jag orkade inte korrigera. Saker kommer ju alltid att komma emellan. Det var i alla fall en underbar morgon och vi försökte suga ur det sista ...

Knäet kändes mycket bättre och jag tänkte att jag provar väl att jogga idag. Lite rörelse kan nog skynda på läkningen, kanske… Vi startade med en morgonlöpning och det blev fem och en halv kilometer. Sedan frukost på det. Positivt var at...

Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit l...