Så var man igång med jobbet igen och jag känner mig alltid ringrostig när jag haft längre lov. Så även den här gången och med den tråkiga händelsen, med min bror och hans hus, i färskt minne, så var jag lite ur balans. Det gjorde att jag var lite virrig när jag skrev veckobrevet och några undrade lite om brevet. Jag hade helt glömt bort att jag lovat att ta hand om "orienteringsdagarna" under de vanliga lektionerna. Så nu får jag styra om lite. Men det är alltid kul att komma till skolan och många elever sprang fram och kramade om mig. Så härlig start och då kan det ju bara gå bra! :-) Och det gjorde det. Det var bra drag och jag lyckades styra om till en rolig och bra lektion. Så himla kul när man hittar på något eget som fungerar bra. Jag fick träffa min nye chef och det visade sig att han var riktigt idrottsintresserad så jag pratade nog en kvart med honom. Det känns dock bara lite osäkert hur det blir för mig framöver. Jag har ju ingen behörighet och fastän jag har mängder med rutin och erfarenhet så kan det ju hända att nya ledningen trycker extra hårt på just behörighet. Så det känns som det är läge att börja skicka ut nya ansökningar. Väl hemma var jag rätt trött och efter maten sträckte jag nog ut mig på sängen, om jag inte minns helt fel. Sen ville jag få till lite cykling fast idag kände jag inte för att köra mitt program utan det blev bara en timmes körning på Watopia. Bara lugnt och lätt. Jag snittade 134 slag/minuten, precis som igår alltså. Och på det kom jag 33,4 km. Rätt bra fart alltså men vi var 3-4 stycken som samkörde väldigt länge och det var kul att bytas av. Jag tog en hel del körningar på slutet och pulsen steg lite då. Men från att känt mig seg så växte jag. Riktigt kul!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten.  På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...

Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...

Nu skulle vi åka hemåt och jag som precis skrivit att jag skulle vara med på alla träningar framöver men jag orkade inte korrigera. Saker kommer ju alltid att komma emellan. Det var i alla fall en underbar morgon och vi försökte suga ur det sista ...

Knäet kändes mycket bättre och jag tänkte att jag provar väl att jogga idag. Lite rörelse kan nog skynda på läkningen, kanske… Vi startade med en morgonlöpning och det blev fem och en halv kilometer. Sedan frukost på det. Positivt var at...

Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit l...