Fredag och Felix, jag och Ullis vaknade upp i Stensund. Två gånger hade jag varit uppe på natten och det kan jag nog inte beskylla åldern för utan mer en överkonsumtion av lightdrycker. 
Ingen kände sig riktigt utvilad och vi borde haft mer ventilation öppen. Vi satsade mer på att stänga igen alla ljusinsläpp. 
Efter frukosten så kastade jag och Felix lite frisbeegolf och snart även lite vanlig golf. 

Sen kom Tomas och Rosie på besök och efter fikat så tog vi en liten promenad och visade de fina omgivningarna. 
Efter det så dröjde det inte så länge innan Inger kom över och Felix och jag slog några bollar till och jag var dum nog att köra en järnfemma och givetvis fick jag på en dunderträff så jag slog bort en boll som var förlorad för all framtid. I övrigt så blev det en hel del letande i gräset. 
Vi åkte sedan hemåt och Ullis och jag förberedde oss för att springa till Trosa medan Felix skulle åka och köpa mat på vägen. 
Lite småsegt i början men det blev sakteliga bättre. 
Sen, vid Trostorp, så mötte vi en bekant löpare och han varnade för en förvirrad grävling i ett dike och han pekar bortåt. Men vart pekade han? Lite nervöst ett tag och vi beslutade oss för att ta det lite lugnare ett tag för att kunna dra på vid behov. 
Det kom ingen grävling och vi kämpade på och jag var helt slut då vi var framme.
Vi sprang till och kollade till Tims och Cillas lilla katt och där duschade vi och stannade några timmar.
Precis innan matchen mellan Sverige och Belgien började så hann jag precis vinna på Primetime och det fick anses vara ett gott omen. Det kändes dock onödigt spännande men riktigt nervös blev jag inte riktigt förrän de sista minuterna. 
Tillbaka hemma så drog Felix iväg till en kompis och Ullis och jag stupade i säng. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten.  På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...

Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...

Nu skulle vi åka hemåt och jag som precis skrivit att jag skulle vara med på alla träningar framöver men jag orkade inte korrigera. Saker kommer ju alltid att komma emellan. Det var i alla fall en underbar morgon och vi försökte suga ur det sista ...

Knäet kändes mycket bättre och jag tänkte att jag provar väl att jogga idag. Lite rörelse kan nog skynda på läkningen, kanske… Vi startade med en morgonlöpning och det blev fem och en halv kilometer. Sedan frukost på det. Positivt var at...

Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit l...