Inlägg publicerade under kategorin Allmänt

Av Niclas Bernhardsson - 22 april 2022 23:00

Fredag morgon och idag värkte fötterna och jag hade lite svårt att gå på morgonen. Det blev en hel del friidrottsträning igår och det kände jag av idag. Troligtvis är det en och annan elev som också märker av det. 

På skolan var det en hel del orientering men också lite friidrottsträning men idag stod jag mest på sidan av och instruerade då kroppen protesterade. Det var dock givande också och jag kunde verkligen se och vara där och peta på detaljer. 

Sen hem och landa lite. Fortfarande var det ingen elev som sagt något men på affären så stötte vi på en mamman som hade berättat för sitt barn, tillika min elev, och hon hade blivit ledsen. Troligtvis sipprar det fram och då tar jag det därifrån. Jag skickade i alla fall lite referenser och jag är rätt taggad på den skola jag var på intervju på. Jag har skickat till några andra också men den här tror jag passar mig bäst. Mer går jag inte in på. 

Ullis och jag tog förresten en sväng till Västerljungs blommor och köpte, ja just det, blommor. Det blev även glass och det smakade kanon. 

Sen tog jag ett sista ryck med motorcykeln och ställde fram nya bilen vid motorcykeln för eventuell starthjälp. När jag öppnar upp både huv och tar bort sadeln så hittar jag inget batteri och kommer på att det stod i källaren. Jag laddade en skvätt till, för någon vecka sedan. Jag tänker väl att det inte är någon idé att försöka starta men det verkar kicka till när nyckeln kommer i så jag gör ett försök och den startar direkt! Wow! Den behövde alltså bara lite hot om överladdning från vår V90! 

Jag låter den gå några minuter och kör sedan ett litet varv runt parkeringen och Ullis gör tummen upp. 

Sen ställer jag den och låter den gå några minuter till och en tant verkar irriterad då den låter lite så jag går bort och stänger av den men då försvann hon fort. Hon blängde upp på hyreshusen så de som bor där fick visst ta skiten.... 

När Ullis kommer så pratar jag om att det nog är dags att lämna in den för nya drev för kedjan hänger och när jag visar det med skon så inser jag att killen som bytt däcket sist har smörjt upp kedjan så nya skorna fick även en släng av olja. Det räckte inte med Västerljungs djupa kärr. Hmm...

Jag forsätter sedan med att slänga på taket på paviljongen men då jag gör det själv så dammar det rejält och jag drar allt över huvudet och inser att en del av dammet är fågelskit och jag börjar få lätt panik så när taket är på plats så ser jag att jag typ kritvit och springer in i duschen! :-0

Det var skönt med en dusch och sedan blir det några kast med discarna och några sitter riktigt bra. Jag provade att kasta några kast med några elever på skolan men då var det en vanlig frisbee och det är verkligen annorlunda. 

På kvällen blev det Masked Singer och alla blev riktigt förvånade att det var Peter Magnusson och han gjorde det riktigt bra. Jag var nog mer inne på Jonas Björkman men då Måns inte vara inne på det spåret så kändes det avlägset. Han borde ju ha koll då de samarbetat så mycket men det hade ju å andra sidan inte David om Peter. Hursomhelst så hade jag rejält fel. 

Av Niclas Bernhardsson - 21 april 2022 21:30

Torsdag och idag, efter jobbet, så skulle jag iväg på en arbetsintervju och jag kände mig lite nervös. Jag vet inte riktigt varför men kanske var det för att skolan var lite större och man springer ju inte och gör arbetsintervjuer var och varannan dag. 

På skolan så var det i princip full fart varje lektion och när sista lektionen startade så var jag noggrann med att man inte fick komma försent för då skulle jag nog komma försent till mötet. Vadå för möte, frågade någon. Asch, ett möte bara, svarade jag. Ännu har ingen elev sagt något och när de tar upp frågan så svarar jag förstås. 

Så var det då dags och återigen blev det löpning och jag fick slänga mig in i duschen och imorgon behöver jag dessutom släppa in byggare klockan 08.00 så det var mycket att tänka på. Stressigt värre när jag hoppade in i bilen och jag kände eftersvetten och fick dra på air conditionen. 

Jag verkar hinna innan jag ser köerna, då jag viker av motorvägen. Ajdå! 

Precis på minuten är jag framme och är lite orolig att jag är på rätt ställe och ringer upp han som skall ta emot mig. 

Det blir mycket information och jag känner att jag inte får det där avslappnade samtalet, som jag ville ha, utan det blir lite hackigt och jag tycker inte jag får fram rätt ord, när jag, som exempel, skall beskriva hur jag är som lärare.  Kanske lite nervös och nog sjutton har jag strul med magen fortfarande och pannkaka som lunch var ingen höjdare. Jag är i alla glad att magen inte började låta! :-D

Sen hem och jag tog hem lite mat till Ullis, mig och Felix. 

Vi tittade samtidigt på Elitstyrkan och sen fick förstås jag och Ullis gå bort och hälsa på löparna. Jag förklarade att jag varken hann eller skulle orka springa idag och Tommy hade full förståelse då jag visst hade överlägset antal steg av alla. Jag förstod ingenting men man kunde visst jämföra alla steg och lite allt möjligt på Garmin-appen. 

Idag kom jag förresten upp i 20 000 steg. 

Av Niclas Bernhardsson - 20 april 2022 23:00

Onsdag och det var samma upplägg, som i går, med mycket rörelse och jag kände definitivt av knäna av alla sprintar i hallen. 

På kvällen så tvättade jag rent Tims datorbord och lade ut. Det gick vansinnigt fort och fler intressenter hörde av sig men den första orkade inte hämta det i helgen och trots att jag ville vara snäll så kunde jag inte skjuta på det utan frågan gick vidare och den som stod på tur kunde hämta det redan imorgon.

Felix och jag provade att bära ut det i hallen men bordsbenen fastnade och gjorde sönder väggen så vi fick tråckla tillbaka det och ta av benen på ena sidan och försöka igen. 

Efter lite mailkontakt med kunden så bestämde vi att benen kunde fortsatt vara av och så skulle vi ställa ut det imorgon bittit för honom att hämta. 

Jag avslutade kvällen med att kolla några hälsoappar då jag körde lite sådant på teorin. Lite tips och egna tankar och ideér. Helt klart så finns det några bra appar och varför inte delge varandra lite tips. 

Undrar om jag ätit något olämpligt för jag kände av magen och även Ullis gnydde lite. Troligtvis var det en salladskyckling som inte var helt okej. 

Av Niclas Bernhardsson - 19 april 2022 23:00

Tisdag och det var åter dags att börja jobba och det var nästan så att det blev dags att ta det lugnt då vi ju avslutade Hitta ut med flaggan i topp. På skolan blev det dock en jäkla massa springande då jag gärna är med och försöker föregå med gott exempel och nu fick de som ville chansen att också prova hitta ut medan övriga körde friidrottsträning och det var alltid några i varje klass som stannade kvar vilket gjorde att det blev många pass för mig. 

Efter jobbet så var det fort hem och jag insåg att vi nog fick äta efter träningen och jag tryckte väl i mig lite jordnötter och sedan drog vi till Trosa. 

Väl på plats i Trosa så dyker endast Evelina upp och vi startar att jogga men det bara smäller till och jag blir astrött direkt. Det blev nog lite väl mycket träning idag och jag får avbryta uppjoggen och sen försöka igen. Det kan dock bli så för mig ibland. Sen körde jag löpskolningen och sen provade jag att springa men det gick trögt och jag fick hela tiden släppa lite grand. 

När huvudgruppen kom så blev det lite löpskolning med dem och efteråt blev det en hel del prat och tiden gick. 

Just ja! På jobbet så ser jag att någon försöker ringa mig men jag har ju lektion så jag låter det vara och rätt snabbt får jag ett mail och det är en skola i Nyköping som vill träffa mig och redan på torsdag. Det gick fort och lovar ju gott. 

Av Niclas Bernhardsson - 18 april 2022 21:30

Måndag och det var skönt med en extra lovdag och idag skuklle vi upp till stan då barnen skulle köpa lite saker och känner jag mig och Ullis rätt så blir det säkert lite till oss också. 

Först ville vi dock bli klara med Hitta ut och det blev några lugna promenader och sist men inte minst skulle vi göra ett nytt försök med den försvunna 76:an. Jag var supersäker på att den antingen var borta eller, vilket jag trodde mest på, satt på fel ställe. Det komiska i det hela var att det var den kontrollen vi började med och så strulade det. Jag märkte dock att vissa kontroller inte satt på riktigt rätt plats och vissa hade fel bokstav men med lite fantasi så kunde man ju förstå att Q skulle vara O och att T faktiskt, om man tittar fort, kan bli ett I. 

Vi lade en ordentlig stund på kontroll 76 men återigen så gick vi bet och vi kollade alla stenar åt ena hållet för åt andra hållet var det bara en jättesten och den utgick jag ifrån att det inte var. Så jag ringer en kille hos orienteringsklubben och förklarar att den nog ligger fel men att även en annan kontroll låg vid fel infotavla och att två bokstäver var felaktiga. Han blev riktigt tacksam och även förvånad att vi kunde lista ut vad det egentligen skulle vara för bokstäver. Som tur var så kunde man skriva fel en gång och eftersom både Ullis och jag körde så varnade vi förstås varandra om bokstaven inte gick in. Vi satte dock bokstäverna på första "gissningen" så det var ingen superkris men jag gissar att man säkert försöker två gånger på samma bokstav och då blir det ju låst i 24 timmar. Nu kodade han om dem så nu skall det vara rätt och riktigt och visst låg även 76:an fel. Den låg dock vid den superstora stenen och det var nog den enda vi inte kollade men typ 80-100 meter fel så att man inte såg den var inte så konstigt. 

120 kontroller på typ 4,5 dagar är inte fy skam och både Ullis och jag var mentalt slut och förstås även lite slut i kroppen. Några dagar höll vi på i rätt många timmar. Med det så var vi överlägset först i kommunen och det var faktiskt ett mål från början och vi körde typ alla med hjälp av apostla -och järnhästarna.

Sen hann vi ta en snabbdusch innan vi skulle hämta Tim och vi åkte mot Skärholmen och började på Ikea. Sen blev det lite andra affärer och jag köpte ytterligare en frisbeedisc och några golfbollar. 

Vi åt lite på Ikea också och sen kollade vi in lite annat också och sen blev det en kaffe på Espresso House. 

Väl tillbaka hos Tim så sågade jag upp ett hål för kommande micro och Tim får nog beställa en på nätet. Han verkade sugen på en ny dator också och det kanske blir att jag uppdaterar min jobbdator med hans istället. Den jag har nu sjunger nog på sista versen. 

På vägen hem tog vi hem lite mat från den lokala pizzerian och jag stod emot frestelesen att köpa en pizza utan det blev återigen en sallad - me like!

Jag avslutade med att försöka få ordning på några vattenlås som strulade. Av någon konstig anledningen så fungerar de inte när de är på plats utan det rinner över fastän det inte är något stopp. Jag är rätt säker på att det blir lite vakuum och eftersom låset är så långt så kommer inte vattnet riktigt förbi. Jag skar bort en bit av plasten och provduschade och nu funkadde det. 

Av Niclas Bernhardsson - 17 april 2022 22:00

Söndag och jag och Ullis kom ut relativt snabbt och vi tog bilen till Västerljung och där såg man den nya lilla butiken med självservice. Där skulle det definitivt bli en glass efter passet. 

Ullis skulle få främmande så vi tvekade lite om vi skulle ta alla kontroller i Västerljung på en gång och vi valde att ta alla bortom fotbollsplanerna och det var i princip alla. Endast fyra stycken kvar sen. 

Så fick det bli och idag sprang vi på lite, iaf där det gick. Första kontrollen gick fort och sen samma sak med kontroll två. Efter det blev det ett felbeslut vid ett stort kalhyggen och vi tappade mycket tid där. Många breda vattenhinder och vi tog vägen över några träd som strategiskt lagts över. Lite läskigt men ingen ramlade i. Några gång tappade jag balansen över ett vattenhinder och trampade rakt ned i vatten. Surt, sa räven! 

Sen bommade jag rejält och det skyller jag på skogsavverkning då jag inte såg stigen. Rejäla kärr och några kontroller gick inte att ta utan att bli blöt och vi valde sedan samma väg tillbaka och vi körde på hårt på slutet och glassen smakade ljuvligt efteråt. 

Väl hemma så kom strax Tanja och det blev lite kaffe men jag gick sedan iväg och bytte däck på gamla bilen. 

Tungt och kroppen var inte jättesugen på att byta däck men så fick det bli. 

Efter det så fick jag och Ullis ett nytt ryck och vi hämtade ut cyklarna för nu skulle vi ta några kontroller som låg långt bort. Vi kommer strax bakom en tjej som också plockade kontrollen mitt emellan Trosa och Vagnhärad men sedan körde hon vidare mot Trosa medan vi åkte bort mot Komötet och vidare mot Krymla. 

Det blev några till och sen körde vi genom Trosa och via en grusväg plockade vi några till och vi såg även att det fanns en vid Troslanda och plockade den också. Härlig fart och när vi var hemma var vi helt slut! :-0

Men sen ser jag på statistiken att några jobbat på hårt och jag blir galen och drar upp Ullis för en runda till och nu hade det börjat skymma. Men jösses, svarade Ullis men hon bytte om och snart plockade vi de sista i Trosa och kände att det nu var dags för lite kvällsmys! :-)

Har inte ni tränat typ fem, sex timmar idag? :-D

Av Niclas Bernhardsson - 16 april 2022 23:00

Lördag och nu hade jag tänkt att vi skulle köra all in på HItta ut men vi skulle visst bort till svärmor också. 

Dock kunde vi ju köra några kontroller innan och vi parkerarde bilen vid skidbacken och satte igång. Rejält backigt, som det förstås alltid är i Trosa, så man flåsade på och vi plockade en jäkla massa kontroller men bestämde oss för att strunta i fem stycken, längst bort och sen var det en jäkla massa kärr och det tog tid att forcera. Långa sträckor med svår terräng och inga egentliga bra stigar under lång stund. 

Vi ringde och sade att vi skulle bli lite sena för det tog över två timmar och vi behövde mat i magen. Det blev en avocadosallad fast jag var mest sugen på en pizza. 

Igår fick vi förresten 200 kronor i hittelön för en upphittad mobil och jag sade förstås att det inte behövdes men han insisterade. Frun är överlycklig, sade han. 

Sen hjälpte vi till med att flytta en teve och den var riktigt tung och det var precis så att jag och Ullis orkade. 

Efter det så väntade vi in Tim som skullle komma och äta och sen gick Tim och jag och hämtade. Tim provade att kasta lite frisbeegolf och blev nog lite biten. 

Sen blev det taco och det var mysigt och vi tittade lite på teve. Tim fick dock hemlängtan och vi skjutsade hem honom och tänkte väl ta några kontroller till men vi orkade inte utan drog hem. Jag fick dock med Ullis ut och vi skulle kolla kontrollen som verkade försvunnen men det var mörkt och inte heller idag hittade vi den och återigen var vi vid precis samma sten. 

Vi avslutade med att titta lite på teve. 

Av Niclas Bernhardsson - 15 april 2022 23:00

Fredag och vi sov rätt länge för att hinna vara ute någon längre stund innan det var dags att serva på Sillen Runt. Vi kommer i alla fall i god tid till Safiren och de som vill får packa in i vår bil. Det är visst ett mindre gäng i år och det är; Peter Jansson, Micke Klaesson, Flaken, Phille och Anders. 

Vi önskar dem lycka till och sedan åkte vi och köpte lite fika och parkerade sedan bilen för att ta några kontroller. 

Nu hade vi lite mindre tid än jag tänkt och när vi är längst bort på den planerade rundan så inser jag att vi får släppa några kontroller till senare och kortar av rundan lite. 

Som tur är så bommar vi inga men vid en kontroll så träffar vi på en pratglad bekant så det försvinner några minuter och när vi är framme vid bilen så sätter vi oss direkt och börjar åka. Jag ringer upp Flaken och det visar sig att de redan kommit ut på andra sidan och alltså redan är på landsvägen, oj då! 

Vi sitter dock i en snabb bil och hinner precis passera dem innan det planerade stoppet och timingen kunde inte varit bättre. Alla verkar pigga och efter fem minuter är de på gång igen för det blir kaffe och bulle vid nästa stopp som är Gnesta. 

Vi åker strax iväg och hoppar in på Hemköp i Gnesta för jag är skitsugen på en glass och Ullis joinar. Vi köper även några bananer eller tänker köpa kanske jag skall skriva för när jag står vid kassan så har jag lagt ifrån mig bananerna. Ullis undrade var bananerna var, då vi kom ut från affären och det var ju heller ingen som sade att de ville ha bananer och energi hade vi ju med oss ändå. Men tanken var god! Dock inte lika god som glassen... 

Att vi åt glass var dock inget vi sade till löparna för de behövde annan motivation än att det fanns glass några hundra meter bort. Längst bort från målet var de nu och en löpare såg ut att slita lite med motivationen så vi frågade inget om hur det kändes. Sådant kan lätt få igång negativa tankar. Efter lite kaffe och bulle så var dock alla iväg igen och vi satt några minuter till och pratade. Rätt många minuter verkar de varit för när vi skulle åka ikapp dem så hittade vi dem långt senare och det var rätt lagom för återigen var det inte många minuter till god. Ett kort stopp med lite intag och nu var det en till som verkade sliten men alla pushade och nu var nästa stopp endast fem kilometer bort. 

Vi åkte dit och satt och surfade lite på mobilerna så vi höll på att missa när de kom och slängde fram lite kaffe och sista godiset. 

NU var det än värre med grimaser och sånt men nu var det å andra sidan inte så långt kvar. Heja, heja!

Vi åkte lite bakom ett tag när jag kommer på att vi kunde kanske ta de kontroller vi lämnat längst norrut på Lånestaheden så var Ullis på. Men det kanske skulle bli bråttom och vi parkerar bilen vid gamla tennisbanan och småjoggar bort. Vi genar hårt och trots att vi är rätt så är det svårt att hitta en kontroll men snart är den tagen och vi joggar vidare mot den sista och nu är det nog länsat i vårat område i alla fall. Det var iofs en kontroll i Hagarna men den är ju nära oss ändå. 

Hopp in i bilen och när vi närmar oss så ser vi en löpare som sladdar lite och det är Klaesson och vi hejar på och åker vidare. Han har förstås inte blivit lämnad utan han ville säkert ta det lite lugnare på slutet och när vi kommer fram så hejar vi in alla och när Klaesson kommer så ställer de övriga upp och springer in med honom, fint! :-)

Grymt jobbat av alla och sen åker jag och Ullis och tar de kontrollerna vi missade vid Häradsvallen. En har de lagt vid fel info-tavla för på kartan så skall den vara vid kyrkan men den hade de lagt vid orienteringsklubbens info-tavla och det var väl lite pinsamt. Det var Ullis som tänkte att det kanske kunde vara så och det fick mig att tro att de även lagt kontrollen vi inte hittade igår fel också. Vi får ta en koll på det senare och förstås maila för att underlätta för övriga. 

Efter lite paus så drog vi iväg till Trosa och nu körde vi rätt hårt och var ute i över två timmar på kvällen och återigen så genade vi rätt hårt och plockade rätt många kontroller och sen var vi helt slut och åt lite på La Piazza. Det blev faktiskt en avokadosallad då jag tycker att min form behöver det hellre än en pizza. Jag var ju så duktig en längre tid och det är dags att återgå till det beteendet. 

Fort hem och tittade på Masked Singer. Jag gissade lite fel för inte skulle Lasse Holm sjunga så dåligt. Han är ju ingen operasångare direkt men sjunga kan han ju. Jag var mer inne på Henrik Stensson, som jag dock inte hört så mycket.

Lite konstigt att de skall förställa rösten för att inte bli avslöjade.  

Presentation

Omröstning

Vilken sport utövar du helst?
 Ingen alls faktiskt
 Fotboll
 Innebandy
 Gym
 Golf (utomhus)
 Pingis
 Badminton
 Löpning
 Simning
 Cykling
 Längdskidåkning
 Triathlon
 Duathlon/Swimrun
 Yoga
 Annan (står inte med här)

Fråga mig

6 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
      1 2 3 4
5 6 7
8
9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29
30
31
<<< Maj 2025
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Niclas B´s gästbok


Ovido - Quiz & Flashcards