Tim blev lite sur då vi frågat om han inte ville ut och jogga med resten av familjen så han väckte mig i morse och frågade hur man fick igång musiken i källaren. Jag undrade först vad det var som klampade upp med skor från källaren!

Så han ville springa på löpbandet i källaren och det var premiär för honom så man var lite nervös.

Sen då han var klar så kunde jag somna om och sen var det lite segt att komma upp. Men efter frukost så fick vi, Ullis och jag, faktiskt med oss Felix på joggingturen. Jag var som vanligt seg i kroppen och fick stanna ibland och låta blodet komma tillbaka till fötterna. Vi stannade efter 3 km och lät Felix hoppa av, det är inte bra om det blir för långt i början. Sen fortsatte Ullis och jag på ett varv till men nu hade fötterna börjat protestera ordentligt så det blev fartlek, faktiskt nästintill intervaller, för mig. Jag drog på ordentligt och sprang ikapp och förbi Ullis och stannade sedan. Så höll jag på hela tiden och var rätt färdig på slutet.

Men vad roligt att hela familjen kom ut, det har nog aldrig hänt förut! :-)

 

Ullis

11 januari 2009 16:22

Fan vad fet jag är...:-(

 

Niclas B

11 januari 2009 20:51

Dags att kolla ögonen igen... Om du är fet, vad är då jag? :-( Fast i ärlighetens namn så gjorde jag mig inte riktigt rättvisa på den bilden men hursomhelst så är du INTE fet!

 

Malin Hedén

12 januari 2009 19:34

Fet? Nej, Ullis nu får du kolla en extra gång i spegeln. Du är inte ens knubbig, så sluuuuta *skratt*.

http://www.malinheden.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdag och jag sammanställde Tub-enkätsvaren lite fort då jag var nyfiken. Det ser riktigt bra ut och vi kan slå oss för brösten.  På mentorstiden körde jag lite Pling-plong och det gick bra. Riktigt kul! Sedan gick jag en liten promenad med någ...

Usch! Jag var riktigt trött när jag tog mig till jobbet men väl framme så hade jag en lucka och fixade med lite privata saker som att söka jobb, fixa kring vårat TUB-lopp och skickade in kring föreningarnas dag i höst. Sedan hade jag en lektion me...

Nu skulle vi åka hemåt och jag som precis skrivit att jag skulle vara med på alla träningar framöver men jag orkade inte korrigera. Saker kommer ju alltid att komma emellan. Det var i alla fall en underbar morgon och vi försökte suga ur det sista ...

Knäet kändes mycket bättre och jag tänkte att jag provar väl att jogga idag. Lite rörelse kan nog skynda på läkningen, kanske… Vi startade med en morgonlöpning och det blev fem och en halv kilometer. Sedan frukost på det. Positivt var at...

Jag vaknade med världens smärta i knäet, det hade verkligen låst sig. Flera gånger fick jag ta flera minuter på mig för att värma upp det och försöka få ut det innan jag kom upp ur sängen för att gå på toaletten. Då ångrade man att man hade druckit l...