Direktlänk till inlägg 6 april 2013

Utslagen hjälte!

Av Niclas Bernhardsson - 6 april 2013 23:14

Jobb!

Så var det lördag och dags för jobb igen och lördagar är roliga då det brukar bli mycket folk och så blev det även idag. Det var inte en lugn stund och med tanke på att det var mycket igår så var det lite rörigt med kartonger som jag inte hunnit plocka undan. Men jag fick jobba på som sjutton och sen kom Ullis förbi löpandes och var slut på energi. Så hon tog en liten energipaus och tog bilen hem för att sedan komma tillbaka en timme senare. Och då var det proppfullt i butiken så det var verkligen lägligt att hon kom och även Jocke och Lina med barn var där så jag jag satte Jocke på att servera kaffe! Ha ha, det var snällt!


Zlatan!

Sen efter jobbet så vilade vi en liten stund för att sen komma på att Zlatan spelade och det var inte den bästa av matcher men PSG vann till slut och Zlatan gjorde även mål nummer 2 men det var diskutabelt om inte även det, liksom målet mot Barcelona, också var ett offsidemål. Det är möjligt att det skulle blivit mål ändå men Zlatan var iaf sist på den och det kanske är skönt att göra lite mål.


Träning!

Och sist men inte minst så drog vi iväg till gymmet för att återigen träna och nu är det den sjätte dagen i rad och det börjar kännas. Men faktiskt nog även lite bättre också. Uppvärmningen på bandet körde jag lite lugnare i början men drog på ganska rejält på slutet och var nästan uppe i 2 km. Den stod på 1,9 då jag hade typ 15-20 sekunder kvar. Visserligen så börjar tiden direkt då bandet står stilla så under 15 sekunder så är det en stegrande fart och jag brukar även vilja avsluta den sista halvminuten lite lugnare också. Men det kändes ganska bra och vi gick på övningarna igen och återigen så är det den statiska crunchen och den helvetiska liggande juckböjningen, med ett ben i backen, som är jobbigast. Jag höjde även vikterna till 7 kg och då man håller igång hela tiden så känns det faktiskt. Jag kommer nog få lite värk imorgon. Om jag blev slut? Kolla...

 

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Niclas Bernhardsson - Onsdag 24 april 23:00

Idag var det en speciell dag. Dels så skulle en nära mig göra en rätt stor sak och dels så är det idag tre år sedan lillebror gick bort. Det kom så plötsligt och som vanligt gjorde jag en låt om det. Tror den kan bli bra men än så länge känns den int...

Av Niclas Bernhardsson - Tisdag 23 april 23:00

Tisdag och det började som en vanlig dag men rätt snart får jag ett sms som ger mig lite kalla kårar. Det stod att hen skulle höra av sig på kvällen och det utan att vi kommunicerat så mycket sista veckorna. Usch! tänkte jag. Jag berättade förstås fö...

Av Niclas Bernhardsson - Måndag 22 april 23:00

Måndag och det var nog som en vanlig dag förutom att jag började ta tag i alla viktiga delar inför loppet. Det var mailande och förstås lite reklam inför loppet. Ringde Björn som försökte få tag på några avspärrningar som vi kan använda för att göra ...

Av Niclas Bernhardsson - Söndag 21 april 23:00

Söndag morgon och jag hade sovit riktigt dåligt. Vet inte om jag tog för mycket kaffe igår kväll men jag låt och tänkte för mycket på hur bra koll jag hade på loppet och allt det runtomkring. Så var det möte idag men det är ju nästan två veckor kvar ...

Av Niclas Bernhardsson - Lördag 20 april 23:00

Lördag och Ullis var upptagen med annat och jag kämpade på med mina examinationer. På något tråkigt sätt så hade jag tre av fem examinationer, i nuvarande kurs, som jag blivit underkänd på. På en av kurserna råkade jag ut för ett rejält slarvfel som ...

Presentation

Fråga mig

6 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30
<<< April 2013 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Niclas B´s gästbok


Ovido - Quiz & Flashcards