Så var det torsdag och löpträning med Enklaresport Running Club och återigen dags för samling vid Åda. Det resulterade direkt i fler deltagare direkt. Vi började med jogg bort till Häradsvallen och elljusspåret där. Lite stretch och sen löpskolning. Ullis och Maria tog det lite lugnare och avvek då de har Kungsholmen Runt på lördag. Vi andra satte igång och trots att jag slarvade med kosten under dagen så var jag nog lite för sugen och sprang ikapp de lite snabbare löparna i slutet på första varvet. Men det gick lite för fort så de 2 andra varven blev långsammare och långsammare. Det sista tog jag ut allt och hade ändå en en hel minut långsammare än första. Sen kom Ullis på cykel och tillsammans med Putte så joggade vi tillbaka till Åda. Skönt pass! Dock lite ojämn fart.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Idag var det en speciell dag. Dels så skulle en nära mig göra en rätt stor sak och dels så är det idag tre år sedan lillebror gick bort. Det kom så plötsligt och som vanligt gjorde jag en låt om det. Tror den kan bli bra men än så länge känns den int...

Tisdag och det började som en vanlig dag men rätt snart får jag ett sms som ger mig lite kalla kårar. Det stod att hen skulle höra av sig på kvällen och det utan att vi kommunicerat så mycket sista veckorna. Usch! tänkte jag. Jag berättade förstås fö...

Måndag och det var nog som en vanlig dag förutom att jag började ta tag i alla viktiga delar inför loppet. Det var mailande och förstås lite reklam inför loppet. Ringde Björn som försökte få tag på några avspärrningar som vi kan använda för att göra ...

Söndag morgon och jag hade sovit riktigt dåligt. Vet inte om jag tog för mycket kaffe igår kväll men jag låt och tänkte för mycket på hur bra koll jag hade på loppet och allt det runtomkring. Så var det möte idag men det är ju nästan två veckor kvar ...

Lördag och Ullis var upptagen med annat och jag kämpade på med mina examinationer. På något tråkigt sätt så hade jag tre av fem examinationer, i nuvarande kurs, som jag blivit underkänd på. På en av kurserna råkade jag ut för ett rejält slarvfel som ...