Direktlänk till inlägg 4 juli 2013

Klubbträning - mitt andningshål just nu!

Av Niclas Bernhardsson - 4 juli 2013 22:24

Vi har fortsatt att rea ut många produkter för att underlätta vår tillfälliga flytt men vi kommer att avbryta rean på många produkter nu men fortsätter med skates där egentligen bara kartongerna fått lite sot på sig. Fortsatt grymt fyndläge alltså men vi kan heller inte släpa runt på sotiga kartonger. Så det är win win alltså. Men helt klart är det lite småjobbigt att bara vistas i lokalen där en kraftig brand utbröt på väldigt kort tid men det känns hela tiden bättre och det är skönt att kunniga på området är så säkra på att det är kaffemaskinen som är orsaken och at jag agerat rätt. Hursomhelst så var det nu torsdag och träning igen med klubben. Jag visste att det skulle komma några stycken och vi körde Åda som samlingspunkt. Jag pratade lite med Ullis på Facebook och blev därför lite sen så när jag väl kom så drog vi iväg direkt. Det var Micke F, Sandra, Maria U och Stefan S. Stefan är relativt ny i klubben och alltid kul när nya personer visar upp engagemang och kommer på bägge klubbträningarna. Vi bestämde oss för att testa Sörmlandsleden men Micke och Sandra börjarde försvinna ur siktet och när vi väl kom fram till leden så visste vi inte om de vikt in eller fortsatt. Vi hade pratat lite om att man kunde springa tillbaka om man vill öka lite på farten men de hade inte kommit tillbaka så vi som var bakom körde in på leden och började njuta av lite härlig terräng. Men det dröjer inte länge förrän Maria skriker till då hon trampar snett. Jag tyckte inte det lät tillräckligt högt för att vara en kraftig stukning men vi kollar ändå till det lite grand. Sen kör vi vidare och när vi efter ett tag kör obanad terräng så kommer ett gammalt nedfallet träd som jag skall trycka mig över och hela skiten går av. Jag känner att min hand fastnar i jorden och stammen fortsätter fram och jag undrar för en sekund om armen skall gå av men den värsta smärtan kommer i min, numera otursförföljda, rygg! Ah, shit! Stefan hör mitt vrål. Han hade fått upp en jäkla fart så Maria och jag kämpade för att hålla jämna steg men tappade och därav kanske mitt misstag kom. Han var en jäkel på att springa i skogen! :-)

Hursomhelst så får jag en liten sträckning i ryggen och förstås lite skrapsår på armen där stammen drog emot. Men ganska lindrigt. Vi kör vidare och jag försöker komma igång rätt fort eftersom det inte är så smart att vara för still vid sådana där fall. Det blir väl en knapp timme, tror jag. Maria hade koll på klockan och längden men längden var nog inte så imponerande då vi körde i skogen. Kul pass och skönt att tänka på ngt annat! :-) Väl tillbaka vid Åda så mötte Micke och Sandra upp, de hade missuppfattat oss lite men hade visst pratat på om allt möjligt så inget ont som inte har ngt gott med sig! :-) Det skall jag själv tänka på med branden. Utan motgångar så kan man inte njuta av framgången!

Sen var det förstås kul att komma hem och titta på Diamond League och vad säger man om Kim Amb! Wow!

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Niclas Bernhardsson - Torsdag 9 maj 23:00

Torsdag och jag var ensam hemma då Ullis jobbade. Som vanligt så är kaffe det viktigaste och jag släpade mig upp rätt tidigt och satte på det och sedan bullade jag upp i sängen och började att jobba lite med saker att ta upp på vårat uppföljningsmöte...

Av Niclas Bernhardsson - Onsdag 8 maj 23:00

Onsdag och när jag hade någon lucka så fortsatte jag att lägga ut bilder och det något vi verkligen måste ändra på till nästa år. Ja, att fördela ut uppgifter alltså men det var som sagt var ny mark för oss. Blir spännande att höra om mitt jobbförsla...

Av Niclas Bernhardsson - Tisdag 7 maj 23:00

Tisdag och när jag fick en lucka så var det lite efterjobb med loppet. Det var intervjuer med ÖSP, resultatrapportering och lägga upp lite bilder. Jag bad förresten journalisten att ta ned min inverkan och absolut ingen bild då jag var sjukt trött på...

Av Niclas Bernhardsson - Måndag 6 maj 23:00

Måndag och nu var det mest en massa fix, efter loppet. När jag fick den minsta luckan så försökte jag få ordning på resultaten och när jag lyckades rätt snabbt var jag orolig över att jag missat något. Resultaten verkade blivit rätt men jag var visst...

Av Niclas Bernhardsson - Söndag 5 maj 23:00

Söndag natt och när klockan ringde, efter en och en halv timmes sömn så hatade man loppet. I alla fall just det för bara efter några minuter var man verkligen på tårna. Jag gick på toaletten och borstade tänderna och på den korta tiden så var man ver...

Presentation

Fråga mig

6 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1 2
3
4
5
6
7
8
9 10 11
12
13
14
15
16
17
18
19 20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Juli 2013 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Niclas B´s gästbok


Ovido - Quiz & Flashcards